Ostin syksyllä huutonetist Callanetics kirjan ja oon talven ja kevään noudattanu ohjeita ja jumpannu sen mukaan. Uskomatonta, mutta totta: olen laihtunut jo 15 kiloa. Hintaa tälle "kuurille" tuli alle 15 euroa!!!! (kirja ja postimaksu)
Suosittelen kaikille painon kanssa kamppaileville. Nyt kehtasin ostaa bikinit =)
Suosittelen kaikille painon kanssa kamppaileville. Nyt kehtasin ostaa bikinit =)
Vastaukset 6
Vanhimmat
mistä olet kirjan löytänyt?? itse olen kirjastosta lainannut ja nyt ei enään jaksaisi. helpompaa olisi jos kirjan omistaisi. Itse Callannut pari kuukautta ja eron huomaa energiatasossa ja vyötärön ympäryksessä!!
kiitokset vastauksesta!
Huutonetistä ostin ja nytkin näytti olevan osta heti vaan 8euroo!
http://www.huuto.net/fi/showitem.php3?itemid=110096203
Ihan helppoa rekkautuu sinne ja ostaa!
Itsekin olen kokeillut Callaneticsia ja kaapissa onkin 2 Callanetics-kirjaa.
Ainoa ongelma vain on etten motivoidu tehtävistä liikkeistä koska ne ovat niin yksitoikkoisia. Mutta toisaalta, tuloksia saa nopeasti ja helposti.
Ehkäpä sitä voisi taas ottaa iltarutiiniksi tehdä callaa.
Ja kirjaa kannattaa kysellä kirppareilta yms, sieltä Ellit (plaza.fi/ellit) kertovat löytäneensä, sekä Amazonilta. (amazon.com)
eikö kansalaisopistot tai vastaavat järjestäisi callanetics -jumppaa. itse olen (myöskin) niin laiska ettei yksinään tule jumpattua. ryhmässä olisi helpompaa.
Itse löysin kyseisen kirjan pelastusarmeijan kirpparilta ja hinta oli 3 euroo!!!!
löysin seitsemän egee =)