ELikkäs, pitkään miettineenä hommasin nutrilett Quick stay paketin...
hintaa löytyi se ruhtinaallinen: 29,90€ ja ostopaikka s-market.
Puolisen vuotta miettiny ja lukenu erinäisiä kokemuksia ja keskusteluja, vasta väitteitä ja puolesta puhujia.
Sitten olin ostelemassa ruokaa,ja viikonlopun mättöherkkuja en niitä nyt täällä laihdutus palstalla kehtaa mainita mutta tuosta nuin vaan hetken mielijohteesta nappasin paketin kärryyn ja isoa pulloa kivennäisvettä ja tuhatta ja sataa kassoille.
:) Saa nähdä mitä tapahtuu, mutta yritän ainakin. Kokeilemallahan se selviää.
Osakseen syy saattoi olla se että olin ostoksilla tänään ja mikään upea luomus ei sopinu päälleni vaikka oli normi kokoani.mikä saattoi johtua raskaus aikana tulleista kiloista. reilut 30kg..
Ja kun näin itseni ja kaksoisleukani, hyllyvät läskini ja rumat jenkkakahvani sovituskopin peilistä mua ahisti. pakko tehdä jotain,laihduttaminen on elämäntapa muutos.Ei hetken huumaa.
hintaa löytyi se ruhtinaallinen: 29,90€ ja ostopaikka s-market.
Puolisen vuotta miettiny ja lukenu erinäisiä kokemuksia ja keskusteluja, vasta väitteitä ja puolesta puhujia.
Sitten olin ostelemassa ruokaa,ja viikonlopun mättöherkkuja en niitä nyt täällä laihdutus palstalla kehtaa mainita mutta tuosta nuin vaan hetken mielijohteesta nappasin paketin kärryyn ja isoa pulloa kivennäisvettä ja tuhatta ja sataa kassoille.
:) Saa nähdä mitä tapahtuu, mutta yritän ainakin. Kokeilemallahan se selviää.
Osakseen syy saattoi olla se että olin ostoksilla tänään ja mikään upea luomus ei sopinu päälleni vaikka oli normi kokoani.mikä saattoi johtua raskaus aikana tulleista kiloista. reilut 30kg..
Ja kun näin itseni ja kaksoisleukani, hyllyvät läskini ja rumat jenkkakahvani sovituskopin peilistä mua ahisti. pakko tehdä jotain,laihduttaminen on elämäntapa muutos.Ei hetken huumaa.
Vastaukset 15
Vanhimmat
"Ja kun näin itseni ja kaksoisleukani, hyllyvät läskini ja rumat jenkkakahvani sovituskopin peilistä mua ahisti. pakko tehdä jotain,laihduttaminen on elämäntapa muutos.Ei hetken huumaa."
Ja sitten aloitat jollain Nutrileteillä? Mitäs sitten kun se lyhyt hetken huuma on ohitse? Ainakin mitä noita olen katsellut, niin aivan järjettömillä kalorivajeilla lähdetään liikkeelle. Paino toki tippuu alussa nopeasti - nesteinä, LIHAKSENA ja hieman rasvanakin. Lihasta kun katoaa niin tippuu kulutuskin. Lihasten ylläpitoon kuluu energiaa, lisäksi mitä enemmän lihasta, sitä enemmän energiaa kuluu kuntoillessasi. Rasva sen sijaan lähinnä... roikkuu paikoillaan?
Sitten pitäisikin alkaa totuttelemaan TODELLISUUTEEN, kuten sanoit, kyseessä on elämäntapojen muuttaminen - mutta valitsit "helpon" vaihtoehdon? Mikset päättänyt aloittaa ihan vain valmistamalla terveellistä ruokaa kotona? Sehän on se tavoiteltu elämäntapa, vai kuinka?
Varmasti tulet laihtumaan, uskon haluusi muuttua, mutta kyseenalaistan vain aloitustapasi - ja yritän näyttää kuinka ristiriitaiselta se kuulostaa! Sinuna tutkisin tuota vähähiilihydraattisten dieettien foorumia ja tutustuisin kyseiseen aiheeseen. Lupaan parempia tuloksia kuin millään Nutrileteilla tai vastaavilla.
Tsemppiä kuitenkin! :) Toivottavasti paino tippuu!
mä vähän veikkasinki että tänne tulee aina jonki sortin moittiva kirjotus niinku aina.
Niihä se on. Mutta mä päätän silti kokeilla kerta maksoin tosta sen verran. Niinku kirjotin kaikki selviää kokeilemalla!! en oo väittäny että se auttas, sillä en voi tietää,
tolla on helppo lähteä liikkeelle.Ja luuletko tosiaan että tuun täältä kysymään lupaa
millä keinolla laihdutan?
Taas täällä tätä väärää tietoa!
Jos naiset syövät viisi pussia päivässä Nutriletteja, saavat he kaikki tarvitsemansa vitamiinit ja hivenaineet.
Ei todellakaan ala polttaa lihasta!
Ateriakorvikkeilla on hyvä aloittaa!
Jees, koska niistä v*tun vitamiineistahan se onkin kiinni? Propsit sinne - "hieno" posti. Ilmeisesti olet töissä tossa Nutriletteja valmistamassa firmassa?
Ei oo kiinni vitamiineista...
Mukana on myöskin proteiinit, hiilihydraatit ja rasvat.
Et taida itse olla missään töissä?
Mun firmassa myydään Allévon tuotteita :)
korvasit mättöherkut nutrilett:lla :) oisit mieluummin juossut molempien ohi kassalle, ei nyt ymmärrä mitä teet jollain höpöhöpö korvikkeella
Tarkoituksenani tuossa aikaisemmassa viestissä ei ollut lähtökohtaisesti valintojesi pohjaton kritisoiminen, kunhan vaan yritin osoittaa muutamia ristiriitaisuuksia... :)
Ja sinäpä se päätät miten, milloin ja mitä teet elämälläsi! Parempihan se on Nutrileteilla lähteä tiputtamaan painoa, jos sitä hieman on, kuin että jättäisi tuon muutoksen kokonaan aloittamatta! Kuten sanottua, tsemppiä valitulle tielle! :)
Itse 5 viikkoa nutrailen. Alkujaan mulla oli kanssa se et 30 kilooa kutakuinkin on lähdettävä. Semmoset 20 kiloo ois vielä matkaa.
Itsekuria ja motivaatio kohdilleen. Ja kuten tuolta olet jo varmaan lukenut niin ne ekat muutama päivä saattaa olla vaikeimmat.
Ja jotain lieviä oireita saattaa tulla mm palelua, päänsärkyä.
Kokeilemalla vaan reilusti miltä tuntuu nutraus. Mikä sopii yhdelle ei sovi toiselle.
Nutratessa jää hyvin aikaa pohtia terveellisiää ruokia ja muokata sitä uutta elämäntapaa.
Tosin eihän se estä et tulee niitä herkkumässypäivä silloin tällöin.
Mullakin paino jumittanut ja jojoilut. Harmittanut, mutta periksi en ole antanut.
Tässä nyt pari päivää mennyt vähän penkin alle, mutta nou hätä.
Huomenna taas tiukka linja ja kohti hoikeempaa minää.
Harmi, että täälläkin taas ollut lyttääviä ja mollaavia kirjoituksia.
Isot tsempit!
Lyttäävä on eri asia kuin kritisoiva. Lukekaa noita viestejä uudestaan, älkääkä heti ottako itseenne. Kyllä minä ainakin yhdyn edellisiin kirjoittajiin.
Ihan vaan näin mielenkiinnosta haluankin kysyä, että uskotko mieluummin terveeltä ja hoikalta tulevia kritisoivia kommenteja ja huomautuksia vai 10-50kg ylipainoiselta tulevia kannustavia kommentteja? Kumpi mahtaa tietää enemmän treenistä ja ruokavaliosta?
Niin... Tiedän kumpia kuuntelet mieluummin ja mitä valitsit... Mutta olisi sinunkin vain kannattanut ennemmin uskoa niitä terveiltä tulleita neuvoja...
Nutrilett Quick Startissa esim. päivän energiansaanniksi & makroravinnejakaumaksi tulee:
Energiaa, kJ 3455
Energiaa, kcal 818
Proteiinia, g 60
Hiilihydraatteja, g 103
- joista sokereita, g 62
- josta laktoosia, g 8,1
Rasvaa, g, josta 18
- tyydyttyneitä rasvahappoja, g 6,4
Järjettömän vähän protskua, ihan liikaa sokereita. Hyvää rasvaa ei varmasti juuri nimeksikään ja lisäksi kaloreita aivan liian vähän.
Ei niitä pusseja syödä niinkuin sinä oot laskenut!
itsekin laihduttaa ja tietää, miltä se tuntuu.
Hoikan tieto treeneistä ja ruokavaliosta tuntuu usein olevan kovin yksinkertaista.
Loppupeleissä luottaisin itseeni ja omiin kokemuksiini sekä kykyyni hankkia tietoa ravitsemuksesta ja treeneistä.
Kaikki laihduttajat eivät ole sairaita.
Joillekin ihmisille keho merkitsee liikaa... halutaan puristaa proteiinilla ja treeneillä kaikki rasva pois...
Toi on suoraan Nutrilettin kotisivuilta, jossa sanotaan, että nuo ovat päivän arvot.
Aloitin 5-7pv:n Täysnutraus dietin tänään. Vedän sen täysillä, syön vain vähän vihanneksia ja hedelmiä, paljon nesteitä vaan. Koitan myös liikkua jonkin verran.
Kerron perjantaina 10.7 miten on käynnyt =)
Hedelmissä on paljon kaloreita!
Onnea matkaan!