Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rasvaprosentti vaaka

    Ostin AEG:n vaa'an, joka mittaa myös rasva- ja vesiprosentit ja luiden painon.

    Olen 162 cm ja 60 kg kuntoilen yleensä 3-5 kertaa vk (nyt tosin takana parin viikon lomatauko salilta). Rasvaprosentiksi tuli 26,1% ,mahtaako pitää ollenkaan paikkaansa?

    Olen menossa sellaiseenkin mittaukseen, jossa käytetään pihtejä. Siellä vaakani luotettavuus viimeistään selvinnee...

    Omistaako kukaan teistä ko. vaakaa? Onko kokemuksia sen paikkansa pitävyydestä?
    2758
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Olet ostanut ihan pätevän vaa'an. Itse olen 178cm ja painan 62kg. Liikun paljon. Mulla on ollut käytössä samanlainen vaaka noin 2 vuotta. Vaakaa ostaessa silloin, painoin saman verran, mutta rasvaa oli 29,8%. Nyt läskin määrä on laskenut, mutta se on yhä 27,3% tänä aamuna. Olen viimeiset 2 vuotta kuntoillut siis enemmän.

    Koska työpaikallani on KKI- mittaukset 3 kuukauden välein (Kunnossa Kaiken Ikää-projekti), nnin olen voinut seurata vertailevaa lukua kunnon mittauslaitteella. Ja tulos on aina sama, muutaman desimaalin heittäessä.

    Järkyttää tuo rasva, kun kuitenkin yrittää. Mutta työpaikalla se mittauslaite on laskenut viskaalisen=mahassa olevan rasvan todella vähäiseksi. Eli jotain hyvää. Reidet sitten höllyykin, vaikka BMI on 19,5.

    Äänestä

    Aivan uskomattoman epätarkkoja nuo vaa'at.

    Kokeilkaa InBody-mittausta tai pihtejä - suurin osa muista vaihtoehdoista TODELLA HUONOJA ja epätarkkoja.

    Pistäppä tänne sitten vertailun vuoksi pihdeillä saatu tulos kun sieltä tuloksen saat.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    weh kirjoitti:

    Ostin AEG:n vaa'an, joka mittaa myös rasva- ja vesiprosentit ja luiden painon.

    Olen 162 cm ja 60 kg kuntoilen yleensä 3-5 kertaa vk (nyt tosin takana parin viikon lomatauko salilta). Rasvaprosentiksi tuli 26,1% ,mahtaako pitää ollenkaan paikkaansa?

    Olen menossa sellaiseenkin mittaukseen, jossa käytetään pihtejä. Siellä vaakani luotettavuus viimeistään selvinnee...

    Omistaako kukaan teistä ko. vaakaa? Onko kokemuksia sen paikkansa pitävyydestä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu