Hei! Olen 16 vuotias tyttö. Olen vuoden aikana laihduttanut yli 20 kiloa mistä olen hyvin ylpeä, koska ennen jouduin ravaamaan ravitsemusterapeutilla, koska en pystynyt olemaan syömättä herkkuja. Ensimmäistä kertaa elämässäni minua ei olla kiusattu mikä tuntuu hyvältä asialta. Olen 164cm ja painan 57 kiloa. Vanhempani ja ystäväni sanovat että olisin liian laiha ja että näyttäisin anorektiselta koska olen aina näyttänyt hoikemmalta mitä oikeasti olen. minulta näkyvät lantiosta luut hyvin selvästi ja näytin jo 72 kiloisena normaalipainoiselta ja terveydenhoitaja hoki etten saisi enää paljoa laihduttaa. Housukokoni on 38 leveän lantioni vuoksi ja paitakokoni s mutta silti vaikka minulle sanotaan etten missään nimessä saisi laihduttaa niin laihdutan ja vahdin jatkuvasti painoani. Jos olisi rahaa niin hankkisin heti laihdutustuotteita tai jotain jolla saisin painoni alas. Jostakin syystä minusta ei tunnu ollenkaan että olisin laihtunut. Kun katson itseäni niin näen itseni samanlaisena kuin vielä vuosi sitten mutta huomaan eron housuista mitkä eivät pysy jalassa. Syön korkeintaan 1600 kaloria päivässä ja pelkään että lihon silloinkin. yleensä myös yritän laskea murolautasesta että olisin syönyt 500 kaloria koska en halua syödä missään nimessä liikaa. kun kuvittelen itseni mielessäni, näen lihavan ihmisen jolla roikkuu käsivarret ja makkarat mahassa. minua oltiin 10 vuotiaasta asti haukuttu lihavaksi joten itsetuntoni on melko huono. mitä minun pitäisi tehdä että voisin olla terve ja itseäni arvostava ihminen?
Tarvitsenko ammattiapua?
Tyttönen_93__
1190
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Moikka.
Useinhan se menee niin että kun jotain saavuttaa, niin haluaa kokoajan vaan enemmän. eli tuntemuksesi ovat ihan normaaleja. Mutta painostasi huomaat jo itsekin että enää sinun ei tarvitse laihduttaa. Nyt vain opettelet ylläpitämään painosi liikunnan ja terveellisen ruuan avulla, ja jos sinusta tuntuu että et pysty siihen, suosittelisin vielä muutamaa kertaa ravitsemusterapeutilla /terapeutilla.
Hieno suoritus ja aivan oikeassa vaiheessa. :) Nyt sinun on helpompi säädellä painoasi aikuisiälläkin koska olet vielä nyt kasvuvaiheessa!Yritä löytää joku harrastus mistä nautit ja kohdista energiaasi muuhun kun syömisen kontrolloimiseen.