100-vuoden elinikä

100-vuoden elinikä ei ole mitenkään epänormaalia. Päinvastoin. Syömällä mahdollisimman vähän ja pysymällä kunnossa varmistaa sen, että elää 100-vuotiaaksi.
269
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

On oikeastaan turhaa sanoa, että tuo ja tuo ruokavalio auttaa elämään pitkään. Ne jotka ovat oikeasti eläneet pitkään eivät pahemmin ole miettineet mitä syödä. Kuten Arvo Ylppö sanoi: "kohtuudella kaikkea". Hyvä tuuri ja iloinen mieli auttaa pitkälle, siis nauru pidentää ikää. Jos ihminen uhmaa vuodesta toiseen kohtaloaan vaikka jollain extremelajilla jo tilastollisesti tuuri jossain vaiheessa loppuu. Pelkästään liikunta ei auta pitkään ikään, kestävyysjuoksijat menehtyvät siinä kun tavikset. Moni pitkäikäinen ei erityisemmin harrasta mitään urheilulajia, eivätkä ole mitään himoliikkujia. Heille ominaista on kaikenlainen toimeliaisuus ja henkinen vireys, mahdollisesti siinä yhteydessä tullut hyötyliikunta.

Äänestä

totta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Totuutta putkeen kirjoitti:

100-vuoden elinikä ei ole mitenkään epänormaalia. Päinvastoin. Syömällä mahdollisimman vähän ja pysymällä kunnossa varmistaa sen, että elää 100-vuotiaaksi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu