Olen tähän asti laihduttaessani syönyt ihan tavallista ruokaa, varonut vain, ettei siinä ole turhaa rasvaa tai sokeria. Eli pääsääntöisesti suosinut vähärasvaista lihaa, kasviksia, täysjyväleipää, jne. Niillä ja tunnin liikunalla/päivä olen onnistunut laihtumaan 1kg viikkotahdilla.
En ole koskaan kokeillut nutriletteja, kuitukapseleita tai muitakaan laihdutusvalmisteita. Tuntuu, että tarvitsen oikeaa ruokaa. En minä ruoasta lihoa, vaan herkkujen napostelusta!
Mutta te, jotka käytätte laihdutusvalmisteita tai erikoisdieettejä. Mitä hyötyä/haittaa niistä on? Miksi ennemmin syödä niitä kuin yrittää muuttaa ruokailu- ja elintapojaan pysyvästi terveellisempään suuntaan?
En ole koskaan kokeillut nutriletteja, kuitukapseleita tai muitakaan laihdutusvalmisteita. Tuntuu, että tarvitsen oikeaa ruokaa. En minä ruoasta lihoa, vaan herkkujen napostelusta!
Mutta te, jotka käytätte laihdutusvalmisteita tai erikoisdieettejä. Mitä hyötyä/haittaa niistä on? Miksi ennemmin syödä niitä kuin yrittää muuttaa ruokailu- ja elintapojaan pysyvästi terveellisempään suuntaan?
Vastaukset 5
Vanhimmat
..kun hölmöt ihmiset (kuten minä aiemmin) kuvittelee että ne valmisteet jotenkin helpottavat tai nopeuttavat hommaa.
Sitä haluaa saada sen painon pois heti-nyt-äkkiä, ja sitten fiksu myyjä onnistuu myymään epätoivoiselle laihduttajalle vaikka mitä kökköä uskotellen että siinä on se ihmeellinen asia joka saa suklaan valumaan kehosta läpi ilman että elimistö polttaa sen tuoman energian...
Ja kun hölmö ostaja tajuaa hölmöytensä (kun paino ei lähde), hän mieluummin maksaa ja pitää suunsa kiinni, kuin tunnustaa hölmöytensä ja vaatii rahojaan takaisin...
Laihdutusvalmisteista ei ole hyötyä muuta kuin sille fiksulle joka käärii rahat niitten myynnistä.
=o)
artikkelini: Herbalife parantaa skitsofrenian.mulla on tosi huonoja kokemuksia tästä porukasta.Herban myyjiltä tuli kommentteja, ja niitä vastaan myös.Aika mielenkiintoisisa vastauksia, ja sivuaa myös monessa kohtaa laihtumisesta.Itse noudatan seitsemättä viikkoa mainitsemaasi ruokavaliota, ja olen laihtunut 7 kiloa.Väittelen Herbaystäväni kanssa jatkuvasti, tarvitsenko rinnalle heidän tuotteitaan.
Terv:Eeva
..äsken (TV2 Harakanpesä) jotain tähän tapaan:
**HUOM! En kuullut koko Sadun haastattelua, vain otteita sieltä täältä. Lisäksi olen itsekin jonkin verran näistä lukenut.
- suoliston kunto (bakteeritasapaino yms.)
on kaiken a ja o. TV1 Pelkovaara-sarjan
kuvauksissa mm. solttupojat innostuneet Sadun
opeista ja kiinnostuneet maitohappobakteereista
yms.
(Eikä ainakaan S suositellut mitään mömmöjä
syötäväksi.)
- ruokien lisäaineet (E-alkuiset yms., joista paljon tietoa netissäkin!) pahimpia elimistön tukkoon saajia.
* Jostain luin että jos ostamassasi valmis-
teessa (olipa se leikkele, valmiskeitto tms.)
on 5 tai enemmän E-lisäainetta, on jo kyseen-
alaista onko se sopivaa ihmiskeholle.
"Sopivaa" tietysti elintarvikkeen valmistajan
mielestä, mutta entäpä jos tekisit ruokasi
itse alusta loppuun?
Ja pyytäisit kaupasta lisäaineettomia
tuotteita. Niitä löytyy ainakin suurimmista
marketeista/hyvinvarustetuista
erikoiskaupoista/luomumyymälöistä.
Monella tulee tietysti rahapussin nyörit
vastaan.
- mainitsipa Satu jotenkin näin myös:
"on jopa niin että skitsofreniassa
suolisto vuotaa" (= ilmeisesti
suolisto siis huonokuntoinen, eikä
tarvittavat vitamiinit imeydy.)
Satu kehotti silti olemaan puoskaroimatta.
Tarkoitti ilmeisesti sitä että lääkärin
apu & potilaan oma/itsehoito (ruokavalio ym.)
yhdessä ovat tärkeitä.
Ajattelemisen arvoisia asioita. Meille kaikille.
>TV1 Pelkovaara-sarjan
>kuvauksissa mm. solttupojat innostuneet Sadun
>opeista ja kiinnostuneet maitohappobakteereista
Mikäs ihme tuo jos solttupojat innostuvat, nehän olisivat innostuneet vaikka paskahuusin tonkimisesta jos se olisi ollut Sadulle mieleen ;-)
Harmi ettei voinut mainostaa nimellä omia tuotteitaan.