Sellaista käsitettä kuin virallis-terveellinen ruokavalio ei ole olemassakaan. Ei siis kannata höpistä sellaisesta.
On vain virallinen ruokavalio. Virallinen ruokavalio ei ole terveellinen. Vhh on terveellinen ruokavalio, mutta ei ole saanut vielä tällä hetkellä virallista asemaa. Virallinen asema koittaa, kun Puska on saatu kängettyä syrjään. Tällöin vhh on virallis-terveellinenkin ruokavalio.
On vain virallinen ruokavalio. Virallinen ruokavalio ei ole terveellinen. Vhh on terveellinen ruokavalio, mutta ei ole saanut vielä tällä hetkellä virallista asemaa. Virallinen asema koittaa, kun Puska on saatu kängettyä syrjään. Tällöin vhh on virallis-terveellinenkin ruokavalio.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Virallinen suositeltu ruokavalio on erittäin terveellinen kasviruokavalion ohella. Syy suomalaistenkin nykyiseen rappioon ja liikalihavuuteen on siinä, ettei noita suosituksia noudateta vaan syödään aivan liikaa. Vhh liiallisine rasvansyönteineen on erittäin epäterveellinen ruokavalio. Se tappaa ennen aikojaan. Ihminen elää pitempään niukalla ruualla. Ylensyönti - myös vhh-muodossa - on tappavan epäterveellistä. Virallinen ruokavaliosuositus ei kehota ihmisiä ylensyöntiin.
"Ihminen elää pitempään niukalla ruualla. Ylensyönti - myös vhh-muodossa - on tappavan epäterveellistä. Virallinen ruokavaliosuositus ei kehota ihmisiä ylensyöntiin."
Sinullahan ajatukset kuin Aatulla aikanaan.
Ylensyönti ei koskaan ole hyväksi. Sen tietää useimmat jo.
Sen sijaan se että LCHF/VHH on terveellisempi vaihtoehto terveellisine eläinrasvoineen ja ilman kevyttuotteita ja mitääntekemättömiä margariineja tulee hiljalleen selväksi useammalle ja useammalle.
Painonhallinnassa vähähiilihydraattinen ruokavalio on TÄYSIN ylivoimainen.
terveisin
...kertoo tutkimustieto.
Virallis-terveellinen ruokavalio sisältää runsaasti hiilihydraatteja ja vääriä rasvoja,
jotka sitten aiheuttavat jatkuvaa näläntunnetta, jatkuvaa syömisen tarvetta ja tietysti
lihomista ja lopuksi sairastumisia.
Vhh:lla verensokeria pysyy koko ajan tasaisena, ei siis ole tarvetta syödä jatkuvasti.
Vhh:lla pysyt hoikkana, terveenä ja kauniina. Siitä pitävät huolen oikeat rasvat (oliiviöljy ja voi), ravitsevat vihannekset ja villit kalat ja luomuliha.
t. 8. vuosi vhh:lla