Hommasin äskettäin uudet, kunnon lenkkarit, mutta nyt niillä muutaman kerran juosseena huomaan, että lähinnä oikean jalan sisäsyrjää alkaa särkeä aina vähän ajan kuluttua. Jos lopettaa juoksemisen, niin kipu helpottaa. Juoksen noin 10 kilometrin lenkkejä, eikä vanhoilla kengillä tällaista ollut, olkoonkin, että olivat halvat ja vanhat tossut.
Jäin miettimään sitä kun uusissa kengissä on kaiketi varsin vahva pronaatiotuki, mutta enpä voi sanoa tietäväni onko jaloillani sellaiseen tarvetta. Pronaatiotukihan on kai sisäsyrjän puolella kenkää, joten selittäisikö se tätä...? Onko mitään vinkkejä, mitä näille voisi tehdä, kun ei viitsisi uusia kenkiäkään heti lähteä ostamaa?n
Jäin miettimään sitä kun uusissa kengissä on kaiketi varsin vahva pronaatiotuki, mutta enpä voi sanoa tietäväni onko jaloillani sellaiseen tarvetta. Pronaatiotukihan on kai sisäsyrjän puolella kenkää, joten selittäisikö se tätä...? Onko mitään vinkkejä, mitä näille voisi tehdä, kun ei viitsisi uusia kenkiäkään heti lähteä ostamaa?n
Vastaukset 2
Vanhimmat
Minäkään en lenkkareista mitään tiennyt, kun menin paikalliseen urheilukauppaan ostamaan lenkkareita. Minulle myytiin pronaatiotuetut kengät ja jalan sisäsyrjät kipeytyivät niillä juostessa. En pystynyt juoksemaan niillä ollenkaan. Yli 100 euron kengät jäivät pölyyntymään hyllyyn... Neutraaleilla kengillä ei minkäänlaisia ongelmia.
mutta muistaakseni kenkien myyjä sanoi, että tukea voi ulkopuolisesti vähän muokata matalammaksi, mutta se vaatii voimaa ja oikeata tekniikkaa. Vie kengät takaisin ja kysy mitä voitaisiin tehdä.