selluliitista? Eli kertoisitteko, te - jos teitä on, joilla on ollut selvää selluliittia ja se on lähtenyt pois? Läski lähtee juu, mutta oletteko päässeet eroon appelsiini-ihosta? Millä?
Vastaukset 8
- puupää
liiku enemmän ja syö vähemmän. Ja lopeta itsellesi valehtelu.
- Tuuli
n.1h kävelylenkki 4*viikossa ja terveellinen ruoka siis aika rasvaton.
- viivi
Minulla myös takamuksessa ja pakaroissa selluliittia.
Harrastan kerran viikossa aerobickia ja sen lisäksi kävelen ja käyn uimassa.
Olen kasvissyöjä, enkä juurikaan käytä rasvaa. (paitsi sipseissä :)
SElluliitti silti on ja pysyy.
Ei ole myöskään kuorinta tmv voiteet auttaneet - illE
viivi kirjoitti:
Minulla myös takamuksessa ja pakaroissa selluliittia.
Harrastan kerran viikossa aerobickia ja sen lisäksi kävelen ja käyn uimassa.
Olen kasvissyöjä, enkä juurikaan käytä rasvaa. (paitsi sipseissä :)
SElluliitti silti on ja pysyy.
Ei ole myöskään kuorinta tmv voiteet auttaneetEt liiku tarpeeksi.
Ei yksi jumppatunti viikossa ja sitten (vähän?) epäsäännöllisesti (?) kävelyä ja uintia auta selluliitin täydelliseen poistoon.
Liiku enemmän, vähintään 4 kertaa viikossa tunnin ajan kunnon hiki ja syke korkealla.
Lisäksi tarkkaile rasvoja vielä enemmän, kyllä kasvisruuatkin voivat olla rasvaisia.
Voiteet eivät auta mitään pysyvästi. - Olen hoikahko selluliitti p...
illE kirjoitti:
Et liiku tarpeeksi.
Ei yksi jumppatunti viikossa ja sitten (vähän?) epäsäännöllisesti (?) kävelyä ja uintia auta selluliitin täydelliseen poistoon.
Liiku enemmän, vähintään 4 kertaa viikossa tunnin ajan kunnon hiki ja syke korkealla.
Lisäksi tarkkaile rasvoja vielä enemmän, kyllä kasvisruuatkin voivat olla rasvaisia.
Voiteet eivät auta mitään pysyvästi.Minä liikun paljon..tai erittäin paljon 1.1.2004 lähtien,,,ei senttiäkään vatsalta lähtenyt. Tammikuussa 1,5cm reisistä vain.
Siis bodybumppia 3 krt/ vko ja n.10 h aerobista / vko...Sekään ei siis riitä!
Tiä kuinka paljon sitten tarttee liikkua? - kcal
Olen hoikahko selluliitti p... kirjoitti:
Minä liikun paljon..tai erittäin paljon 1.1.2004 lähtien,,,ei senttiäkään vatsalta lähtenyt. Tammikuussa 1,5cm reisistä vain.
Siis bodybumppia 3 krt/ vko ja n.10 h aerobista / vko...Sekään ei siis riitä!
Tiä kuinka paljon sitten tarttee liikkua?Niin,onko se sen arvoista.oisko sitä sit onnellinen...
- selluleidi
Lopeta hormonaalinen ehkäisy. Mulla oli selluliittia kun söin pillereitä. Lopetettuani ne, selluliitti hävisi alle vuodessa. Nyt mulla on Nuvaring käytössä ja selluliittia on taas vatsassa, reisissä, pepussa, jopa käsivarsissa. En voi edes sortseja tai minihametta käyttää kun sellu alkaa heti polvien yläpuolelta.
- entinen sellupylly
ei se suoranaisesti tarkoita sitä että esim e-pillerit tuovat sellun... itse olen käyttänyt e-pillereitä useita vuosia, kyllä se on siitä kiinni miten ihminen liikkuu, yksinkertaisesti ihminen ei liiku tarpeeksi ja siksi varsinkin naisilla ylimääräinen rasva tuppaantuu keräytymään peppuun! sain itseltäni pois selluliitit ankaralla treenillä 4-5 kertaa viikossa, mutta se on tosi kurinalaista hommaa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Haapaveden upea kurvikuningatar
No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga1301854Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää
WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️91877Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa
Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja151850- 60810
Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin
Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.35772Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä
Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔47712- 73681
Upeaa Google!
Kohta on töitä tarjolla kaikille! Suomen taloushistorian suurin investointi ja Kajaani mainittu! Sähkö kyllä riittää, tö274672Lidilikö Suomussalmelle
Tännekki Lidili. Loppus tuo kiskominen näillä jäljellä olevilla. K-Market ihan sikakallis ja hyvin ylimieliset omistajat44667Ei makeat pimut sytytä
sen jälkeen kun on nähnyt sinut. Olet vain ihastus vailla vertaa. Kun sinut tuntee muut eivät tunnu miltään. Tajuatko ol34602