Oon lyhytkasvuinen (n.145), mutta täysi-ikäisyys tuli saavutettua jo muutamia vuosia sitten. Nyt olen päättänyt karistaa n. 4 kiloa painoa. Keskustelin tästä kavereiden kanssa yksi päivä, ja he väittivät, etten voi käyttää tavanomaista painoindeksilaskuria pituuteni vuoksi, että tulos on silloin virheellinen.. Miten on? Itse en oikein jaksa uskoa tuohon.
painoindeksi; voidaanko soveltaa samaa kaavaa todella lyhyisiin?
sdmnbvfc
3248
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mikset voisi? Tottakai voit. Lapsille sitä ei voi käyttää (ei pituuden vuoksi) vaan sen takia että luusto sun muu ei ole kehittynyt. Siinä on otettu huomioon aikuinen. 145 senttisenä ihannepainosi on noin 42. Minun logiiikalla...
Lasken siis oman ihannepainoni pituus - 110 = ihannepaino. Mutta hmm.. 35 kiloisena olisit haudassa, joten 42 jos olet tosi siro :)
Tuo ihannepainon laskukaava pituus -110 on lyhyille ihmisille paljon ankarampi kuin painoindeksi. Ei kenenkään tarvitse pyrkiä sellaiseen painoon kuin 35 kg, tai edes 42! Se on ihan eri asia kuin jos vaikkapa 180-senttinen painaisi 70 kiloa (ja hänkin olisi tosi hoikka).
Unohda kaikki ihannepainot, ei sellaista olekaan, koska ihmiset ovat rakenteeltaan erilaisia. Painoindeksi kertoo suurin piirtein terveen painon rajat.
Kyllä painoindeksilaskuri kohtalaisen tarkasti antaa Sinullekin ihannepainon. Mutta mutta, miksi oikeastaan tarvitset jotain BMI-skaalaa, jos kuitenkin voit tarkistaa asian vaikka peilistä ? Jokaiselle ihmiselle on ruumiinrakenteestakin kiinni oleva ihannepaino, jolloin on aivan sama, mitä BMI-yksiköt näyttävät.