En tiedä löytyykö keskustelu jo, mutta haluaisin mahd. nopeasti tietää kumpi kuluttaa enemmän; Tunti crosstrainerilla vai tunnin hölkkälenkki? Yritin etsiä netistä, mutta sieltä löytyi niin ristiriitaisia tietoja, että päätimpä vielä täältä kysyä. Pitäisi siis kuluttaa nyt illalla mahdollisimman paljon kaloreita, kun energiaa kerrankin löytyisi ja mietin että lähteäkö ulos sateeseen juoksemaan vai jäänkö kotiin crossatrainerilla treenaamaan.
kumpi kannattaa
anteeksijoslöytyyjo
1116
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
varmaankin juokseminen kuluttaa enemmän. kuitenkin jos sataa niin treenit sisällä ja kun nätti ilma niin ulkona. sillä tavalla pysyy hommassa mielekkyys.