Heippa kuppailijat! :)
Ostin juuri itselleni Keep-fit Jar-imukupit ja kun ajattelin ensimmäisen kerran ruveta kuppailemaan, en osannutkaan!
Ensinnäkin se imukupin muovi on niin kovaa, etten saa sitä edes ihoon painettua kiinni-->help??
Toiseksi mitä sitten kun sen saa ihoon kiinni? Annanko olla paikoillaan, vai liikutanko johonkin suuntaan?
Yritin googlettaa neuvoja mutta aika heikoin tuloksin täältäkin olen vaan lukenut ihmisten mielipiteitä tuloksista jne, joten nyt kaipaisin pientä opastusta tähän itse tekniikkaan:)
Kiitos jo etukäteen!
Miten kupata??
2
363
Vastaukset
- aloittelija1
Niin ja sellainen kysymys vielä, että miten kauan sitä kuppia kuuluu pitää yhdessä kohtaa (tai jos liikuttelee) ? miten kauan teillä menee esim koko reiden kuppaukseen aikaa?
- Ohjeistusta
Eli reidelle sopiva kuppi on halkaisijaltaa n.5 cm, sillä kuppailet takapuolta ja reittä. Paina kupin päältä yläosaa alas siten että kun painat sen kupin polven yläpuolelle, se imaisee ihoon kiinni kun päästät irti. Ei ole vaikeaa.
Lähdet pyörivin liikkein etenemään aina sydäntäpäin, eli ei alaspäin eteneviä liikkeitä muualla kuin reiden sivulla, jossa voit esim. työntää kupin aloituspisteeseen josta taas pyörittelet ylös. Niin kauan kunnes iho punoittaa ja kuumottaa, eli esim reiden käsittelyaika on noin 5-7 min. Kokonaishoitoajan ei tulisi ylitää 20 minuuttia. Ja kuppia ei siis pidetä paikoillaan vaan vedoin tai pyörivin liikkein etenet kokoajan. Muista käyttää rasvaa, jotta kuppi liukuu iholla hyvin. Selluliittisilla aleuilla voi tuntua aluksi hyvinkin kipeältä, mutta se pikkuhiljaa helpotta ja imulla voit säädellä tehoa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yritin nainen
Kaikkeni ettei meidän välille syntyisi mitään. Tiesin jo hyvin alussa että sinä olet minun heikko kohta. Lopulta kuitenk881691- 1181432
Käärijä jättäytyy pois illan viisufinaalista
https://www.is.fi/viihde/art-2000010420075.html Voi voi sentään! Kuka nyt Suomen pisteet jakaa. Tosi pölvästiä käytöstä109953Iso ikävä sinua nainen
Aina vain, ei helpota millään. Ainoa varma helpotus olisi se et oltais yhdessä. Mutta se ei sinulle sovi.31936- 41763
Kaikkien Vuosien Äitien Äiti
Huomenna aamulla MTV:ssä vaihteeksi taas linssiluteet Martina ja isällään asuva tytär Vicotria ylistämässä toisiaan . Ai150698Nainen, monta kertaa epäilin sinua
ja koit sen syytöksinä ja ehkä jonkinlaisena vihan tai antipatian osoituksena, etten esim. sietänyt sinua tai oletin sin51671Nainen, joskus päivällä kun tulet mieleen
Olen puuhailemassa jotakin, yhtäkkiä ajattelen sinua, että olisit minun ja pääsisin iloitsemaan läsnäolostani, silloin k28638- 29615
- 25613