Eli, kuten otsikosta jo käy ilmi, kumpi on tehokkaampi? Kokemuksia? :)
Olin sairaana kaksi viikkoa ja nyt olen lihonut 2-3 kiloa (suurin osa varmasti myös nesteitä) ja haluaisin saada ne äkkiä pois (= ensi viikon perjantaihin mennessä, juhlat tiedossa).
Koska en usko että tämä kaikki on rasvaa (söin ehkä vähän yli kulutuksen mutta en 21 000 kaloria kuitenkaan= 3 kiloa), niin minulle kävisi juuri joku tuollainen nesteenpoistodieetti tai paasto.
Olen muutaman päivän tässä juonut paljon vettä ja välttänyt suolaisia ruokia eikä mitään vaikutusta. Kumpaa suosittelisitte? Tai muita ratkaisuja?
En aio nyt millekään terveelliselle tuhannen kalorin kolmen viikon dieetille, sillä kyse on vain muutamasta kilosta ja tiettyyn vaateparteen mahtumisesta. Kiitos! :)
Olin sairaana kaksi viikkoa ja nyt olen lihonut 2-3 kiloa (suurin osa varmasti myös nesteitä) ja haluaisin saada ne äkkiä pois (= ensi viikon perjantaihin mennessä, juhlat tiedossa).
Koska en usko että tämä kaikki on rasvaa (söin ehkä vähän yli kulutuksen mutta en 21 000 kaloria kuitenkaan= 3 kiloa), niin minulle kävisi juuri joku tuollainen nesteenpoistodieetti tai paasto.
Olen muutaman päivän tässä juonut paljon vettä ja välttänyt suolaisia ruokia eikä mitään vaikutusta. Kumpaa suosittelisitte? Tai muita ratkaisuja?
En aio nyt millekään terveelliselle tuhannen kalorin kolmen viikon dieetille, sillä kyse on vain muutamasta kilosta ja tiettyyn vaateparteen mahtumisesta. Kiitos! :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
sairaanhoitajadieetti??????????
Ohho voi kun olen tietämätön, siis LENTOEMÄNTÄdieetti heh =) noo hain kuitenkin apteekista nesteenpoistajia ja odottelen vaikutusta sekä juoksen vähän päivittäin sekä syön vähän pitkin päivää, mutta en annoksia.
Katsotaan...