Tässä muutama vuosi sitten harrastin joka ilta ennen nukkumaanmenoa rentoutusharjoitusta selällä maaten käyden vuorottain raajoja ja lihaksia alhalta ylöspäin ja lopulta keskitin ajatukset vatsanpohjaan. Tapahtui erikoinen ilmiö sillä tuli tunne ikäänkuin ultimateorgasmin tapainen kokemus jonka säikähdyksestä keskeytin koska en tiennyt mitä tapahtuu. Se tuntui kuin räjähdys olisi ollut tulossa mutta ei niinkuin tavallinen orgasmi.
En ole onnistunut toistamaan tuota kokemusta mutta epäilen että jotain sisäisiä energiajuttuja olis saattanut lähteä liikenteeseen. Muistan jostain lukeneeni että kyseisten energioiden hallitsematon käyttö voisi olla jopa vahingollista.
Mikä hitto tuo viritystila oli sillä mitään seksuaalista en ajatellut vaan ainoastaa suurta lämpöä vatsanpohjaa,täydellistä rentoutusta sekä ja yritin nähdä sinisen energian virtaavan. Aika erikoista.
En ole onnistunut toistamaan tuota kokemusta mutta epäilen että jotain sisäisiä energiajuttuja olis saattanut lähteä liikenteeseen. Muistan jostain lukeneeni että kyseisten energioiden hallitsematon käyttö voisi olla jopa vahingollista.
Mikä hitto tuo viritystila oli sillä mitään seksuaalista en ajatellut vaan ainoastaa suurta lämpöä vatsanpohjaa,täydellistä rentoutusta sekä ja yritin nähdä sinisen energian virtaavan. Aika erikoista.
Vastaukset 2
Vanhimmat
No joo. Minulle tuli tällaisia aika paljon kun murrosiässä aloittelin meditaatiota. Käytin samalla lailla rentoutumisharjoitusta lähtökohtana. Myöhemminkin näitä sähkönpurkauksia on tullut, joskus ihan hirveinä raastamuksina..
Minusta ne johtuvat vain siitä, että pitkään jatkunut jännitys pääsee vihdoin purkautumaan. Epilepsiakohtaushan kai on äärimmäinen tällainen ilmiö.
Kun meditaatio vakiintuu, tällaiset äkilliset purkaukset tasoittuvat. Itseäni auttoi se, kun kokeili huomion keskittämistä päälaelle. Alussa keskityin rintalastaan,. ei oikein toiminut..
Jos on eriskummallisia tuntemuksia niin voi olla sopivaa maadoittaa että "jalat pysyvät maassa". Isovarpaisiin keskittyminen auttaa minua, jos on tarvetta. Vatsan lähellä on pari suurta hermokeskusta. Jos keskittyy näihin keskuksiin niin saa tuntemuksia.
Tasapainoinen olo on joogassa tavoiteltavaa.