Omega 6 on syypää vaikeaan suolistosairauteen.
Huomatkaa nyt kaikki, että margariini on tehty kasvisrasvasta jossa omega 3/omega 6 -suhde on päälaellaan. Tämä tarkoittaa sitä, että margariinin haitallisuus on nyt tieteellisesti osoitettu.
Linkii aiheeseen tässä:
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_3293587.svd
Ei kun ruotsin kiletä opiskelemaan niin pääsette irti suomen rajoittuneesta ilmapiiristä ja saatte ajankohtaista tietoa.
terkuin
Kentsu
Huomatkaa nyt kaikki, että margariini on tehty kasvisrasvasta jossa omega 3/omega 6 -suhde on päälaellaan. Tämä tarkoittaa sitä, että margariinin haitallisuus on nyt tieteellisesti osoitettu.
Linkii aiheeseen tässä:
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_3293587.svd
Ei kun ruotsin kiletä opiskelemaan niin pääsette irti suomen rajoittuneesta ilmapiiristä ja saatte ajankohtaista tietoa.
terkuin
Kentsu
Vastaukset 30
Vanhimmat
Kiitos Chentzu tärkeästä kirjoituksesta ja hyvästä linkistä!
Pelkäänpä vain, että että kielitaidoton – vaikka kaikki sanovatkin osaavansa monta
kieltä – ei ymmärrä eikä halua ymmärtää, koska luottaa valmiiksi
pureskeltuun tietoon. He ovat vakaasti sitä mieltä, että viisaat suomalaiset
päättäjät tietävät asiat paremmin kuin mitkään maailman pellet.
Sunnuntain Hesarin C7 -sivulla on hykerryttävä juttu otsikolla KAUHEA KIIRE
HUILAAMAAN. Siinä kerrottu pysähtyneisyys koskee luonnollisesti myös ravintoasioita.
Joo ei kannata margariinia syödä. Kohta tulee viisi vuotta kun viimeksi olen sitä suuhuni pistänyt. Kyllä voi on aina voita.
Tässä vielä linkki, jossa muistin virkistämiseksi liiallisen omega-6:n haitoista elimistölle. Kaikki kommentit perustuvat julkaistuihin tutkimuksiin.
http://omega-6-omega-3-balance.omegaoptimize.com/categories/2008 Studies.aspx
pelleilyä. Omegat just joo on haitallisia elimistölle ;)...... Itse olen 20-vuotta päittäin käyttänyt omega-3:sia. Sen aikana en koskaan ole ollut edes kuumeessa, flunssassa, Kolesterolit normaalit.. Takaan, että omega-3 on satoja kertoja terveellisempää, kuin vhh hoot.. On tutkittu että VHH :sta on enempi haittaa kuin hyötyä. Sitä ette tuo julki, mitä negatiivista siitä kirjoitetaa, ainoastaan sitä, mitä paskaa hyvää siitä kirjoitetaan.
suositaan juuri omega-3:a ja vältellään omega-6:ia joita saadaan liikaa margariineista ja rypsiölystä. Kalasta saa kolmosia ja kun sen paistaa voissa niin hyvä tulee. Salaattiin vois sitten laittaa oliiviöljyä niin saa vielä omega-9:ää.
suositaan juuri omega-3:a ja vältellään omega-6:ia joita saadaan liikaa margariineista ja rypsiölystä. Kalasta saa kolmosia ja kun sen paistaa voissa niin hyvä tulee. Salaattiin vois sitten laittaa oliiviöljyä niin saa vielä omega-9:ää.
Liiallinen omega-6 on haitallista elimistölle. Omega-3 on terveellistä elimistölle, kun se on saatu kalanrasvasta. Kalanrasvassa on valmiina EPA ja DHA, joiden muodostus kasviperäisistä öljyistä tapahtuu alle 1 %:n hyötysuhteella.
VHH:ssa pidetään edellä esitetty kunnossa, RHH:lla harvemmin. VHH:n muut edut ovat yleisesti tunnettuja.
eikä margariinit ole epäterveellisiä, sehän laskee kolesterolia, kun taas voi sitä nostaa. Ei liene epäselvää tämä väite. Kuka kumma teille on pantannu, että voi on terveellistä?
käyttö on epäterveellistä. Liika veden juontikin voi olla haitallista. Mutta liika VHH ei ole,heh
Liika omega-6 aiheuttaa mm. Alzheimerin tautia. Syötkö liikaa margariinia?
kokonaisuudessa. Voi nostaa margariinia enempi kolesterolia! Niin vaan se menee... Tästä asiasta ei edes tarvi keskustella.
kukaan keskusteleekaan. Trolli mikä trolli. Siinähän yksiksesi kirjoittelet, sairas kun olet. Onko lääkkeet jo otettu? Kokeile nukahtamispilleriä ettet roiku täällä kaiken yötä.
Voin olla ihan terve, kaikken ole VHH:lla. Tai mistäs tiedät sitäkään, olenko VHH:lla? Voin ollakkin. Silti tiedän, mikä on haitallista ja mikä ei. Voi olla, että voissa on terveydellisiäkin vaikutuksia, mutta toinen puoli on sitten haitallista. Täällä eräskin henkilö kommentoi, että VHH:lla ollessaan rullatuolilaisetkin laihtuu ;) Tämä esimerkiksi mm. on aivotoiminnan puutetta jos jokin. Sen verran väitän olevani "terveempi" kuin tämä kyseinen henkilö. Vastaus on, VALETTA! Ei laihdu. Miten se voisi edes olla mahdollista? Kuluttaa täytyy aina enempi syö.
Voit lopettaa nyt sen kirjoittelusi ja itsesi nolaamisen, kyllä kaikki jo ymmärsivät kuinka saatanan tyhmä olet.
Itse olet jokaisessa kommentissasi, jossa pääs on auki, nolannut itsesi. Ikuinen ruikuttaja...
Nimimerkkini on ainoastaan vastapainona VHH-trollille, minulla ei ole aikomustakaan kirjoittaa asiaviestejä tälle palstalle. On vain niin hauskaa vittuilla teille VHH-vastustaja ääliöille.
ei sinänsä vastustajia, vaan epäonnistujia. Kukaan ei rupea vastustaamaan, ellei ole kokemusta kyseisestä dieetistä.
paistaa läpi se totuus ettei VHH:ta ole edes kokeiltu, siksi kevyitä ovat vastustamisen perustelut. Palstatrolli nyt on asia erikseen ja se ei tee muuta kuin vastustaa vastustamisen ilosta. Yritti sitä jo aikansa karppipalstoilla mutta kun sai siipeensä niin poistui sieltä ja parkkeerasi tänne.
näissä VHH:ta vastustavissa kirjoituksissa ole tiedolla ja omilla kokemuksilla mitään virkaa. Kunhan kirjoitellaan että tietääkseni näin on. Enkä ymmärrä sitäkään että miksi ylipäätänsä jonkun pitää nin voimallisesti vastustaa jotain ruokavaliota. Onko se itseltä pois jos jotkut syövät vähähiilihydraattisesti. Leipomoteollisuudella voisi olla intressejä vastustaa tätä samoin kuin margariiniteollisuudella enkä kuitenkaan jaksa uskoa että olisivat laittaneet kirjoittajan tälle palstalle.
Ette voi olla tosissaan. Oikeen haitallisia..
hengenvaarallsia. En koske margariineihin ja rypsiöljyyn viiden metrin kepilläkään. Älä sinäkään jos haluat terveenä olla.
olla terveenä. Nehän mut juuri paransikin. Vaihdoin voit margariineihin, ja hyvin menee.
jos et pysty lopettamaan niin margariini on jo tehnyt tehtävänsä. Altzheimer iskee. Et enää hallitse itseäsi.
iskee. Justiin huomasin, että en muista juuri 25-vuoden takaisia päivittäisiä tapahtumia. Ihan jotain katkelmia vaan.
ymmärrä mitä kirjoitat tänne.
lisää, kun enemmän tutkimusta tulee. Kolesterolipeloissaan syötetään ihmisille luonnottomia käsiteltyjä rasvoja ja sitten sairastutaan. Ei sittenkään kolesteroli...
kun margariinia markkinoidaan terveystuotteena että se alentaa kolesterolia niin mitä tekevätkään ihmiset kolesterolikammossaan? Vetävät leivän päälle paksun kerroksen keinorasvaa kun se on niin terveellistä. Sipaisukin riittäisi sanottiin ennen mutta kuka nyt terveyshyötyjä saa sipaisusta margariinia. Margariinin kulutus tietysti nousee mutta niin nousee sairaudetkin.
saa jo 2 rasiaa 2 eurolla. Mitenkäs se sanonta meni? Hyvää ei saa halvalla, pätee noin yleensäkin ravintorasvoihin...samoja myrkkyjä nuo margariinit, eri nimillä.
Missähän muussa on tuo omega-6, kuin rypsiöljy ja maissiöljy? Ois kiva tietää vähän enemmän niistä, että pystyisi helpommin välttämään.
Onko esimerkiksi lihassa tai jossain vihanneksissa sitä?
http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2095&fuclass=all&specdiet=none&items=100&from=top&portion=100g&lang=fi