ajattelin kävellä 100km/24h. miten tälläiseen voi harjoitella? muutakuin pelkästään kävellä?
onko kukaan tehnyt tälläistä tempausta?
kokemuksia olisi kiva kuulla ja lukea.
kiitoksia!
onko kukaan tehnyt tälläistä tempausta?
kokemuksia olisi kiva kuulla ja lukea.
kiitoksia!
Vastaukset 1
Vanhimmat
vois saada paremmin hjelppiä. Jos nyt yrität vaikka googlata ultradistance tms. niin jotain voi tulla. Ainakin 100km juoksentelua jotkut harrastaa - tosta 24h en tiedä.