jostain syystä VHH:lla ihmiset vanhentuu silmissä! Varsinkin iho vanhentuu, tai ikäänkuin "väsyy". Seurasin yhtä ystävää, joka oli VHH:lla 2-vuotta. Silmissä vanhentui.
VHH vanhentaa
Sin ikka
10417
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
jotta näkisit selvemmin.
Hyvin monessa tapauksessa iho-ongelmaiset saavat avun VHH:sta. Karpit.netissä on monta karppaajaa jotka karppaavat etupäässä iho ongelmiin ja allergiaan.. Periaatteessa VHH:lla ihminen nuorentuu, koska paino putoaa. Moni mies näyttää varsin erinäköiseltä pudotettuaan 40 kiloa painoa - naisista puhumattaan.
Tässä trollille tietoisku sokerin haitoista. Vilkaisepa peiliin. Voisit olla ihan eri näköinen jos jättäisit hiilihydraatit eli sokerit.
"Hormoneihin erikoistuneen lääketieteen tohtori Diana Schwarzbeinin mukaan sokeri sotkee ravinteiden imeytymistä ja tuhoaa aineenvaihduntaa solutasolla. Schwarzbeinin mukaan hedelmäsokeri vanhentaa soluja vielä nopeammin kuin kidesokeri. Hän myös varoittaa käyttämästä keinotekoisia makeutusaineita, koska ne vaikuttavat insuliinintuotantoon sokerin tavoin.
Sokeri ja valkaistut jauhot ovat vain tyhjiä kaloreita, jotka palaessaan syövät elimistön tärkeitä hivenaine- ja antioksidanttivarastoja. Sokeri sinänsä on voimakkaastti kudosärsytystä ja tulehdusta aiheuttava aine. Koska nykyään lähes kaikkien kroonisten sairauksien perussyynä pidetään tulehdusta, kyseessä ei ole mikään vähäpätöinen asia."
http://www.hiilaritietoiset.net/sokeri.htm
Mun mielestäni taas hoikentunut ihminen on selvästi nuorekkaampi. Minä olen ainakin paljon nuoremman mallinen ja näköinen nyt 20 kiloa hoikempana! Sen huomaa, kun vertailee valokuvia itsestään: XXL-kokoinen paita, löllömaha, räystäspeppu ja kaksoisleuka eivät tee kenestäkään nuorekkaan näköistä! Olin suorastaan mummomaisen pullero; kauheaa, kolmekymppinen nainen...
T: vielä matkaa tavoitteeseen, mutta vhh:lla onnistun! :)
kj.mattila ! ?? voi huHHUH SOKERI VANHENTAA ...EI KAIKKI HIILIHYDRAATIT ! Sanoit et sokeri on sama kun hiilihydraatti, toivonmukaa et tosissaan tollain luule. Oho mut kommenttiha onkin tullut 09, ehkä oot jo kuollut sydäriin ku suonet tukkeutunu karppipekoneistas ;)
Ruokavalio jossa nautitaan paljon kaloreita ja saadaan vähän luonnon luontaisia suoja-aineita kuten antioksidantteja voi tosiaan periaatteessa vanhentaa ennenaikaisesti. Aika vähässä tuntuu olevan ne VHH-laiset, jotka on oikeasti timmissä kunnossa, hyväkroppaisia ja iho nuorekkaan hehkuva. Ainakaan Heikkilä itte ei ole iholtaan kovin terveän näköinen.
Sinäkö ihan tunnet heitä??!
Oho.
Minä kun olen luullut, että karpatessani nauttimani runsaat kasvikset ovat ravinteikkaampia ja antioksidantteja täynnä olevia verrattuna pastaan, riisiin ja perunaankin! Voi anteeksi, jos olen ollut tyhmä ja väärässä! Jätän heti kaikki hiilihydraatit pois, jos olenkin niitä ihan turhaan syönyt!
Vaihdan luomurasvatkin margariiniin, jotta saan niitä "luontaisia suoja-aineita"!
Syön tästä lähtien vain vähäisen määrän porkkanaa, rasvattomana tietysti, eihän sitä A-vitamiinin esiastetta uskalla liikaa ottaa, kyllä siellä suolessa aina rasvaa sen verran on, olenhan itsekin 63 kg!!
Ei tarvitse sitten enää ystävien ja tuttujen jatkaa valehteluaan siitä, kuinka hyvännäköinen olen! Voivat vaan olla rennosti, ettei tarvitse kehua turhaan.
Voi, kuinka väärässä olenkaan ollut!
Seurantatutkimuksessa tietyntyyppiseen dieettiin assosioituu myös matalat tulehdusmarkkerit ja hyvä antioksidanttistatus. Tällaisessa dieetissä on yleensä hyviä kasvisöljyjä ja hyviä hiilihydraattien lähteitä. Heikkiläläinen Dojo-dieetti missä vedetään eläinrasvoja ja -protskuja hammasta purren on taas jotain ihan muuta.
Kyllä, D ja C-vitamiinit varsinkin alentavat tulehdusmarkkereita, ainakin jos uskomme viimeaikaisia tutkimuksia.
Esimerkiksi Timo Kuusela näyttää kirjoittaneen jo vuonna 2008 näin:
"Ajatus on ollut kovasti kiinnittyneenä "pahaan" LDL-kolesteroliin kaiken pahan aiheuttajana. Tästä ajattelusta pitäisi jo malttaa luopua. Paljon varmempaa on, että sepelvaltimoriski johtuu poikkeavan kokoisista/laatuisista (pienistä) LDL-partikkeleista, joilla ei ole mitään tekemistä oikein muodostuneiden LDL partikkeleiden kanssa.
Lyhin neuvoni tilanteen korjaamiseksi ja sepelvaltimoriskin vähentämiseksi on kalaperäisten omega-3 rasvahappojen nauttiminen lisäravinteena joko pullosta tai purkista ja imeytyvien hiilihydraattien (tärkkelystuotteet) riittävä rajoittaminen ja korvaaminen vihanneksilla, kasviksilla jne.
Tällä vältetään paitsi lihominen, tyypin 2 diabeteksen riskiä, joka on huomattava noin 40%:lla ikääntyvässä väestössä (40 vuodesta eteen päin) ja maksan tuottamia "kolesterolirasvoja" eli niitä pieniä, muotopuolia ja elimistön väärin käsittelemiä tosi "pahoja" LDL- kolesteroli partikkeleita.
Oikeaan suuntaan kulkeva kehitys näkyy sitten triglyseridien/VLDL:n arvon laskuna (alle 1), "hyvän" HDL-"kolesterolin" kohoamisena laboratoriokokeissa. "Paha" LDL"kolesteroli" saattaa aluksi kohotakin sen laadun paranemisen seurauksena (suurempi/normaalimpi partikkelikoko). Tällä hetkellä näillä on tultava toimeen - ja tullaan, kun tulkitaan niitä oikein."
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?p=17417&sid=79baf64d7d8b19e5ab7864ae8456d75c
Laatikainen kirjoittaa blogissaan näin:
"Tämän katsauksen pääpointti oli se, että (liika) energia joko hiilihydraatin tai rasvan muodossa aiheuttaa useamman tunnin mittaisen tulehdusvasteen. Mielestäni tämä on yksi syy sille, miksi liian tiheitä välipaloja ja toisaalta erittäin suuria rasva- tai hiilhydraattikuormia pitäisi tietoisesti välttää."
http://www.pronutritionist.net/ravintotekijat-ja-tulehdus-tietoa-vuodelta-2011/
En tiedä Heikkilästä, mutta yleensä VHH-ruokavaliossa syödään SEKÄ voita ja kokosöljyä ETTÄ kylmäpuristettuja öljyjä yleensä. Tämä on selvää jo sillä, että rasvan määrää lisätään VHH-ruokavaliolla, mutta ei yksipuolisesti, ei kukaan eikä missään ole niin sanonut! Olet varmasti ymmärtänyt väärin.
Ja tässä Iltalehti tänään, jossa missiehdokaskin näyttää kovin... noh, missiltä!
http://www.iltalehti.fi/missit/2012011315074087_mm.shtml
Kauneus on tietysti katsojan silmässä!
Ei tuo pikku tyttönen parin kuukauden karppaamisineen käy vielä esimerkiksi yhtään mistään. Tarvitaan esimerkkejä 40-60 vuotiaista jotka on harjoittaneet tönkkösuolattua pekonikarppausta todistetusti 10-20 vuotta.