Voiko verenpaineesta kärsivä

raja, milloin voi sanoa että on korkea. Kun puhutaan tää korkean kolesterolin hoito on turhaa? Kuinka se määritetään? Vuosia minullekkin on määrätty kolesterolilääkeitä, aina kuitenkin kieltäydyn. Verenpainelääkkeet oli otettava.

kolesterolin kirjoitti:

raja, milloin voi sanoa että on korkea. Kun puhutaan tää korkean kolesterolin hoito on turhaa? Kuinka se määritetään? Vuosia minullekkin on määrätty kolesterolilääkeitä, aina kuitenkin kieltäydyn. Verenpainelääkkeet oli otettava.

tai kurkumiinia nassuun. Alentaa kolesterolia reippaasti. Ei estä kolesterolisynteesiä, vaan vaikuttaa maksan LDL-reseptoreiden kautta.

http://fi.wikipedia.org/wiki/Berberiini

Etua myös diabeteksessa

http://www.verkkoklinikka.fi/?page=6440894&id=8327211

Artikkeli arvostetussa Nature Medicine-lehdessä (Nature on lehti, johon kaikki haluavat, mutta harva pääsee)


"Berberine is a novel cholesterol-lowering drug working through a unique mechanism distinct from statins"

Berberiini on uudenlainen kolesterolia alentava lääke, joka toimii ainutlaatuisella, selvästi erilaisella mekanismilla kuin statiinit.


http://blog.case.edu/yxr10/2005/1/19/nm1135.pdf


"Oral administration of BBR in 32 hypercholesterolemic patients for 3 months reduced serum cholesterol by 29%, triglycerides by 35% and LDL-cholesterol by 25%."

Kokonaiskolesteroli tippui 29 %, triglyseridit 35 % ja LDL-kolesteroli 25 %, 3 kuukauden berberiinikuurin jälkeen.

Miksi näistä ei puhuta, vaikka on julkaitu Naturessa? Vastaus: kasveja ei voi patentoida, joten lääketehtaat nuolevat näppejään.

Toinen huomionarvoinen on vihreäteeuute

"Cholesterol-lowering effect of a theaflavin-enriched green tea extract: a randomized controlled trial"

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12824094

http://archinte.ama-assn.org/cgi/reprint/163/12/1448.pdf


LDL tippui 16 % ja HDL nousi hieman yli 2 %

Vihreä tee on myös tehokas inflammaation vaimentaja/estäjä. Samoin se estää LDL:n hapettumista ja parantaa verisuonten toimintaa.

"Green tea reduces LDL oxidability and improves vascular function"

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18689551

Läski ei lähde lihavilta naisilta, mutta

"Effect of green tea extract on obese women: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial"

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18468736

"Within group comparison revealed that the GTE group had significant reduction in LDL-cholesterol and triglyceride, and marked increase in the level of HDL-cholesterol"

LDL laski selvästi, triglyseridit tippuivat ja HDL nousi.



Samoja ominaisuuksia on myös berberiinillä. Laskee LDL:ää ja triglyseridejä, mutta ei vaikuta HDL:ään. Berberiinistä/kurkumiinista on useita tutkimuksia ja projekteja on meneillään. PubMed:stä löytyy aika liuta tutkimuksia. Ja tosiaan, lääkefirmoilla ei ole intressejä tutkimukseen, koska kasveja ei voi patentoida. Näin myöskään tutkijoille ei irtoa rahaa ja kaksoissokkokokeet eivät ole ilmaisia...

berberiiniä kirjoitti:

tai kurkumiinia nassuun. Alentaa kolesterolia reippaasti. Ei estä kolesterolisynteesiä, vaan vaikuttaa maksan LDL-reseptoreiden kautta.

http://fi.wikipedia.org/wiki/Berberiini

Etua myös diabeteksessa

http://www.verkkoklinikka.fi/?page=6440894&id=8327211

Artikkeli arvostetussa Nature Medicine-lehdessä (Nature on lehti, johon kaikki haluavat, mutta harva pääsee)


"Berberine is a novel cholesterol-lowering drug working through a unique mechanism distinct from statins"

Berberiini on uudenlainen kolesterolia alentava lääke, joka toimii ainutlaatuisella, selvästi erilaisella mekanismilla kuin statiinit.


http://blog.case.edu/yxr10/2005/1/19/nm1135.pdf


"Oral administration of BBR in 32 hypercholesterolemic patients for 3 months reduced serum cholesterol by 29%, triglycerides by 35% and LDL-cholesterol by 25%."

Kokonaiskolesteroli tippui 29 %, triglyseridit 35 % ja LDL-kolesteroli 25 %, 3 kuukauden berberiinikuurin jälkeen.

Miksi näistä ei puhuta, vaikka on julkaitu Naturessa? Vastaus: kasveja ei voi patentoida, joten lääketehtaat nuolevat näppejään.

Toinen huomionarvoinen on vihreäteeuute

"Cholesterol-lowering effect of a theaflavin-enriched green tea extract: a randomized controlled trial"

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12824094

http://archinte.ama-assn.org/cgi/reprint/163/12/1448.pdf


LDL tippui 16 % ja HDL nousi hieman yli 2 %

Vihreä tee on myös tehokas inflammaation vaimentaja/estäjä. Samoin se estää LDL:n hapettumista ja parantaa verisuonten toimintaa.

"Green tea reduces LDL oxidability and improves vascular function"

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18689551

Läski ei lähde lihavilta naisilta, mutta

"Effect of green tea extract on obese women: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial"

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18468736

"Within group comparison revealed that the GTE group had significant reduction in LDL-cholesterol and triglyceride, and marked increase in the level of HDL-cholesterol"

LDL laski selvästi, triglyseridit tippuivat ja HDL nousi.



Samoja ominaisuuksia on myös berberiinillä. Laskee LDL:ää ja triglyseridejä, mutta ei vaikuta HDL:ään. Berberiinistä/kurkumiinista on useita tutkimuksia ja projekteja on meneillään. PubMed:stä löytyy aika liuta tutkimuksia. Ja tosiaan, lääkefirmoilla ei ole intressejä tutkimukseen, koska kasveja ei voi patentoida. Näin myöskään tutkijoille ei irtoa rahaa ja kaksoissokkokokeet eivät ole ilmaisia...

maksatulehdusta.

aiheuttavan kirjoitti:

maksatulehdusta.

tästä ihan tieteellistä dataa. Vihreä tee on kuitenkin maailman toiseksi juoduin juoma, ykkösenä luonnollisesti vesi...

kolesterolin kirjoitti:

raja, milloin voi sanoa että on korkea. Kun puhutaan tää korkean kolesterolin hoito on turhaa? Kuinka se määritetään? Vuosia minullekkin on määrätty kolesterolilääkeitä, aina kuitenkin kieltäydyn. Verenpainelääkkeet oli otettava.

verenpainelääkkeet. Oliko pakko?

old_profile_40156 kirjoitti:

verenpainelääkkeet. Oliko pakko?

noin 19-vuotiaana alkanut verenpaine oli niin suurta (max 185/140) silloin sain lääkkeet, jota välillä vaihdettiin. Nyt jälkeenpäin (n.20-v) on pysynyt suh´kot hyvänä n.150/92. Välillä korkeampi, välillä matalampi. Verenpaineen syyksi diagnosoitiin munuaistulehdus (krooninen). Ajattelin, munuaisen takia jatkaa lääkitystä. 22- vuotiaana diagnoosi todettiin.

veren.p.kärsivä kirjoitti:

noin 19-vuotiaana alkanut verenpaine oli niin suurta (max 185/140) silloin sain lääkkeet, jota välillä vaihdettiin. Nyt jälkeenpäin (n.20-v) on pysynyt suh´kot hyvänä n.150/92. Välillä korkeampi, välillä matalampi. Verenpaineen syyksi diagnosoitiin munuaistulehdus (krooninen). Ajattelin, munuaisen takia jatkaa lääkitystä. 22- vuotiaana diagnoosi todettiin.

ruokavaliotasi? Syötkö vähähiilihydraattisesti? Minulla verenpaine normalisoitui vähähiilihydraattisella ruokavaliolla eikä lääkkeitä tarvittu. Ei kannata sopeutua ajatukseen että lääkityksiä pitää jatkaa vaan asiat pitää hoitaa kuntoon ja sitten kun syö terveellisesti niin ongelmia ei enää tule.

old_profile_40156 kirjoitti:

ruokavaliotasi? Syötkö vähähiilihydraattisesti? Minulla verenpaine normalisoitui vähähiilihydraattisella ruokavaliolla eikä lääkkeitä tarvittu. Ei kannata sopeutua ajatukseen että lääkityksiä pitää jatkaa vaan asiat pitää hoitaa kuntoon ja sitten kun syö terveellisesti niin ongelmia ei enää tule.

Aluksi VHH:lla nousi, myöhemmin tasoittui. Vuoden ainakin olin VHH:lla, mutta ei tuottanut tuloksia, toi LDL kohosi. Nyt pari-kolme viikkoa sitten VHH rupesi toimimaan! Toi Mrx-henkilön ohjeilla. Söin yksinkertaisesti liikaa....
Kuvittelin, että VHH:lla PITÄÄ syödä rasva, kuten sinäkin sanoit viesteillä jokunen päivä sitten, ettei VHH:lla syödä rasvaa, vaan syödään sellasenaan rasvaset ruuat. Vähensin myös maitorasvaojen käyttöä. Nyt ei tarvinnutkaan syödä enää niin paljon miten ennemmin, olo ei ollut täyttävä eikä nälkäinen, mieliala parempi... Nesteitä on poistunut selvästi, vaatteista huomasin. Varsinkin tällä hetkellä reidet kiinteämmän. Nyt todellisuudessa näkee, miten VHH on tuottanut tuloksia. Kontrolli taas marras-joulukuulla. Ainakin tämä on hyvä juttu vaikkei laihtuisikaan, olo ainakin kevyt. Ei närästystä.

---------- kirjoitti:

Aluksi VHH:lla nousi, myöhemmin tasoittui. Vuoden ainakin olin VHH:lla, mutta ei tuottanut tuloksia, toi LDL kohosi. Nyt pari-kolme viikkoa sitten VHH rupesi toimimaan! Toi Mrx-henkilön ohjeilla. Söin yksinkertaisesti liikaa....
Kuvittelin, että VHH:lla PITÄÄ syödä rasva, kuten sinäkin sanoit viesteillä jokunen päivä sitten, ettei VHH:lla syödä rasvaa, vaan syödään sellasenaan rasvaset ruuat. Vähensin myös maitorasvaojen käyttöä. Nyt ei tarvinnutkaan syödä enää niin paljon miten ennemmin, olo ei ollut täyttävä eikä nälkäinen, mieliala parempi... Nesteitä on poistunut selvästi, vaatteista huomasin. Varsinkin tällä hetkellä reidet kiinteämmän. Nyt todellisuudessa näkee, miten VHH on tuottanut tuloksia. Kontrolli taas marras-joulukuulla. Ainakin tämä on hyvä juttu vaikkei laihtuisikaan, olo ainakin kevyt. Ei närästystä.

jos olit VHH:lla niin mitä söit liikaa? VHH:lla on se hyvä puoli ettei ole mitään himoja mihinkään ruokaan vaan syödään se mitä elimistö tarvitsee. Et ilmeisesti ollutkaan VHH:lla kun söit liikaa jotain. Minä taas lisäsin maitorasvojejn käyttöä kun löysin luomutilan josta saa ostaa käsittelemätöntä maitoa ja sillä ei ollut mitään negatiivista merkitystä terveyden ja painonhallinnan kannalta. Veriarvot pysyivät hyvinä ja ehkä siitä syystä että siirryin pois kaupan maitotarjonnan piiristä.

old_profile_40156 kirjoitti:

jos olit VHH:lla niin mitä söit liikaa? VHH:lla on se hyvä puoli ettei ole mitään himoja mihinkään ruokaan vaan syödään se mitä elimistö tarvitsee. Et ilmeisesti ollutkaan VHH:lla kun söit liikaa jotain. Minä taas lisäsin maitorasvojejn käyttöä kun löysin luomutilan josta saa ostaa käsittelemätöntä maitoa ja sillä ei ollut mitään negatiivista merkitystä terveyden ja painonhallinnan kannalta. Veriarvot pysyivät hyvinä ja ehkä siitä syystä että siirryin pois kaupan maitotarjonnan piiristä.

Nyt ei ole nälkä vaikka söisin vähemmän. Ei oikeestaan ollut ennemminkään, tuli vaan syötyä runsaimmin mitä olisi tarvinnut, kuvittelin, että se on pointti...
Aiemmin luin Atkins-kirjan, ainakin ne oli minulle niin suuria annoksia joita siinä oli.
Kai ajattelin, että rasvaa pitää olla paljon. Kaikki oppii näköjään kantapään kautta ohjeet itselleen..

Voi itku Mattila! Kurkkasin äitini luona palstalle: ihan samaa! Jätä nyt edes verenpaineen arviointi ammattilaisille! Siinä on ammattilaisellakin ihan tarpeeksi pähkäilemistä. Siinä on kuitenkin kyseessä joskus aivoverenvuodonkin riskin alentaminen! Pitäydy VHH:n. Siitä voit hyvin kertoa kokemuksiasi.
Verenpaineen syy ei yleensä 95% löydy. Parempi lääkitys kuin aivoverenvuoto! Jos ei osaa poistaa sadetta on parempi rakentaa sitten katto ja hoitaa näin oiretta kuin kastua. Jos ei voi poistaa pakkasta on parempi rakentaa talo kuin paleleltua. Sinulla paine on laskenut kun olet niin komeasti laihtunut. Kaikilla ei laske.
Eli kysyjä: älä sitä nyt täältä kysele!!!

old_profile_52869 kirjoitti:

Voi itku Mattila! Kurkkasin äitini luona palstalle: ihan samaa! Jätä nyt edes verenpaineen arviointi ammattilaisille! Siinä on ammattilaisellakin ihan tarpeeksi pähkäilemistä. Siinä on kuitenkin kyseessä joskus aivoverenvuodonkin riskin alentaminen! Pitäydy VHH:n. Siitä voit hyvin kertoa kokemuksiasi.
Verenpaineen syy ei yleensä 95% löydy. Parempi lääkitys kuin aivoverenvuoto! Jos ei osaa poistaa sadetta on parempi rakentaa sitten katto ja hoitaa näin oiretta kuin kastua. Jos ei voi poistaa pakkasta on parempi rakentaa talo kuin paleleltua. Sinulla paine on laskenut kun olet niin komeasti laihtunut. Kaikilla ei laske.
Eli kysyjä: älä sitä nyt täältä kysele!!!

Itselläkin parikymppisenä paine oli kova, sitä tutkittiin, vikaa ei löydetty. Kun sitten pari vuotta myöhemmin huomattiin virtsassa proteiinia, sitä tutkittiin... Ultraäänillä vikaa ei löydetty, kun sitten kovan suostuttelun jäljeen lupasit munuaisista koepalan. Siinä kuulemma varmistui, että krooninen erittäin lievä munuaistulehdus. Siihen jäi se tutkimus... Sitten ruvettiin tutkimaan kolesterolia (ei siinä mitää vikaa ollut) kok.6 ainoastaan triglyt oli 2,5. Ryhdyin VHH:lle (vaikka lääkärit vastustelivat) Kolesterolit muuttuivat, kok 7,2 mutta triglyt 0,8!! Partikkelit oli nyt paremmat kuin ennemmin. Kaksi lääkäriä lähes päätti kuolemani, koska en ottanut lääkkeitä (vaarallisia) VHH:lla ollessa myös huomasin, kaikki, siis kaikki arvot oli parantunut! Munaisetkin nyt oli terveen arvot, maksa-arvotkin oli koholla (en ole juoppo) nyt nekin oli normaalit. Olo on loistava! Koskaan en tätä vaihda enää vaarallisiin hiilareihin. Sitten kun kerroin lääkärille, että VHH on auttanut, että voi kuvitella miten minulle naurettiin!!! Ajattelin lopettaa vuosikontrollit, vittuilun vuoksi.

old_profile_52869 kirjoitti:

Voi itku Mattila! Kurkkasin äitini luona palstalle: ihan samaa! Jätä nyt edes verenpaineen arviointi ammattilaisille! Siinä on ammattilaisellakin ihan tarpeeksi pähkäilemistä. Siinä on kuitenkin kyseessä joskus aivoverenvuodonkin riskin alentaminen! Pitäydy VHH:n. Siitä voit hyvin kertoa kokemuksiasi.
Verenpaineen syy ei yleensä 95% löydy. Parempi lääkitys kuin aivoverenvuoto! Jos ei osaa poistaa sadetta on parempi rakentaa sitten katto ja hoitaa näin oiretta kuin kastua. Jos ei voi poistaa pakkasta on parempi rakentaa talo kuin paleleltua. Sinulla paine on laskenut kun olet niin komeasti laihtunut. Kaikilla ei laske.
Eli kysyjä: älä sitä nyt täältä kysele!!!

kiinni, kuulemiin.

laskee ja samalla paino putoaa. Tästä on ihan omakohtaista kokemustietoa, ei tarvitse sen enempää.