Kuulen päivittäin

Siinä vaiheessa kun nälänhätäalueelta löytyy ylipainoisia, minä uskon, että lihominen ei ole ruokavaliosta kiinni!

-Tottahan se artikkeli on, ja normaalipaino on mahdollista saavuttaa. Kuitenkin pidän selvänä että ihmisissä on eroja. Toisilla on sellainen keho ja perimä, että he lihovat herkemmin. Onhan siitä perimästä esim tutkimuksiakin, että vaikuttaa. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että ylipainoiseksi pitäisi jäädä ja käyttää sitä tekosyynä lihavuuteen. Normaalipaino ja hoikkuus on mahdollista saavuttaa. Jotkut vain joutuvat tekemään enemmän työtä pysyäkseen hoikkana kuin toiset. Jotkut ihmiset ovat aina olleet tosi hoikkia, vaikka eivät liiku eivätkä juuri ruokavaliostaan välitä.

Tohtori Tolonen sanoo www.biovita.fi sivuilla laihdutusta käsittelevässä artikkelissaan näin:

"Miksi toiset voivat syödä lihomatta kuin hevonen? Heillä on geneettisesti erikoislaatuinen kyky (puskuri) pitää insuliinin eritys kurissa. Heidän rasvasolunsa tuottavat runsaasti adiponektiiniä. Jos taas kuulut niihin, joille kertyy herkästi rasvaa, adiponektiinin tuotanto vähenee ja lihot helposti.
Meillä jokaisella on elimistössä tietty "hormonipuskuri", joka vastustaa lihomista. Puskuri on ilmeisesti peritty ominaisuus. Perintötekijät ennustavat myös painon kehitystä aikuisiässä. Ilmeisesti myös perheen ja suvun "perityt" ruokatottumukset ja -tavat vaikuttavat lihomistaipumukseen. "