diabeetikkojen terveyttä Ruotsissa. Tämä selviää alla olevasta linkistä. Jari on taas tehnyt hyvää työtä ja seuraa aikaansa. http://www.ravitsemusjaterveys.fi/kivikauden-ruokavalio-paransi-diabeetikkojen-terveytta.html
Kivikauden ruokavalio paransi
kj.mattila
22496
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 22
Vanhimmat
Alkuperäisen tutkimuksen mukaa sokeri arvot parani, mutta tilalle tuli munuaisvaivat ja osalle kihti.
tai kättä pidempää vai onko tämä vain palstahörhön propagandaa?
Voisitko ystävällisesti antaa alkuperäisestä tutkimuksesta lainauksen, jossa kerrotaan lisääntyneistä munuaisvaivoista ja kihdistä? Tässä on alkuperäinen tutkimus.
http://cardiab.com/content/pdf/1475-2840-8-35.pdf
Niin, kuten on arvattavissa, et pysty, koska tuollaisista asioista ei tutkimuksessa mainita mitään. Latelet siis perättömiä, kuten trollaattoreilla on tapana.
Sulla on tosiaan vetelät housuissa... Ja päässä...
Että voitkin olla tyhmä! Valehtelet jatkuvasti. Mutta sinähän oletkin palstan trollaaja, etkä pysty millään oikealla perusteella vastustaa VHH:ta...
Et tainnut lapsena saada tarpeeksi huomiota. Olet säälittävä...
eikös se ole vanha totuus että munuaiset on kovilla valkuaisista ja kihti kirpoaa samasta syystä.
aika pitkälti hiilareista. Esim. fruktoosi on erittäin paha tässä suhteessa.
http://www.bmj.com/cgi/content/full/bmj.39449.819271.BEv1
"Conclusions Prospective data suggest that consumption of sugar sweetened soft drinks and fructose is strongly associated with an increased risk of gout in men. Furthermore, fructose rich fruits and fruit juices may also increase the risk. Diet soft drinks were not associated with the risk of gout."
eli virvoitusjuomat, joissa on fruktoosia lisäävät huomattavasti kihdin riskiä. Samoin fruktoosipitoiset hedelmät ja hedelmämehut.
http://www.ravitsemusjaterveys.fi/fruktoosi-kihti.html
Yleisin syy taitaa kuitenkin olla verenpainelääkkeissä käytettävät diureetit, kuten tiatsidit. Valkuaisilla ei ole tekemistä kihdin kanssa.
Kihdistä sait jo vastauksen.
Proteiini ei haittaa millään lailla terveiden munuaisten toimintaa. Jos omaa jo ennestään munuaisten toimintahäiriöitä, voi proteiinirajoitus olla paikallaan. Munuaisvikoja aiheuttavat ennen muita korkea verensokeri ja korkea verenpaine, ei siis proteiinit.
Tuollaisia dieettejä suositellaan pelkästään lyhytaikaiseen käyttöön.
Pitkään jatkuessaan kyseisellä dieetillä on taipumus pudottaa elinikää yli kymmenellä vuodella. Paitsi tietysti jos liikkuu ahkerasti mitä ei monikaan VHH:lainen tee.
saanut tutkittua tietoa vhh-laisten liikunnasta?
elinikä senkuin vain kasvaa kun unohdetaan nuo turhat hiilihydraatit ja liikutaan niinkuin VHH.lla on tapana.
Tuo ruokavalio on epäterveellinen monen vhh-fanaatikon mielestä, siinä esimerkiksi käytettiin vähärasvaista lihaa kun taas tosi vhh käyttää mahdollisimman rasvaisia eläinkunnan tuotteita ja toisaalta siinä käytettiin myös hedelmiä mitkä on suuri synti oikeaoppiselle vhh:lle
ennemuinoin taisi tulla reippaammin rasvaa riistasta, kun syötiin käytännössä kaikki sisäelimet ja aivotkin. Nykyajan rasvakauhufriikit todellakin kelpuuttavat vain vähärasvaisimmat fileet. Vähärasvainen prode ei oo hyvä...
yleensä ole paljoa rasvaa, esimerkiksi suomalaisissa riista-eläinten lihoissa, kuten hirvessä ja porossa ei ole kuin muutama prosentti rasvaa, rasvaprosentit on ihan eri luokkaa kun jossain syöttöpossuissa jotka lihotetaan ennen teurastusta ja sitten vhh-friikki syö sitä onnessaan ahmien sitä läskiä kiduksiinsa minkä kerkiää ja väittää elävänsä luolamiehen ravinnolla. Tuskin se luolamies kieltäytynyt toisaalta vaikka banaanista jos sellanen banaaniterttu silmien eteen tulisi niin eiköhän se ilolla sen keräisi talteen. Vähärasvaista riistaa ja hedelmiä itekin suosin ravinnossani.
ajatuksella. Niissä sisäelimissä on sitä rasvaa, sekä aivot ovat lähestulkoon pelkästään sitä ihteään.
Banaanit oliva ennen jalostusta huomattavan paljon pienempiä ja täynnä siemeniä. Eikä niissä ollut likikään sitä sokerimäärää jota nykybanaaneissa on.
Ihmisellä on ihme hinku jalostaa kaikki kasvikset ja hedelmät makeiksi. Ei hyvä.
jos haluttais elää kunnon luolamiehen ravinnolla niin pitäis syödä niitä aivoja ja pässinkiveksiä ja kerätä kaikkea etanoista ja muurahaisista lähtien ja syödä niitä sellasenaan.
Suurin osa elukoiden aivoista ei päätynyt ravinnoksi vaan nahan parkitsemiseen. Riistassa ei myöskään ole kauheasti sisäelinrasvaa, syksyllä on kyllä monella elukalla runsaasti ihon alaista rasvakerrosta.
Riista on kyllä suht rasvatonta mutta ei niitä sikoja lihoteta rasvaisiksi ennen teurastusta nykyään. Ei kannata taloudellisesti, näet.
Luolamiehet (joita ei oikeasti ole koskaan ollut, ainakaan paljoa) söivät kaikkea syötävää, mitä vain saivat käsiinsä. Valinnanmahdollisuutta ei ole vielä tänäkään päivänä kuin osalla ihmisistä ja näilläkin se on vain muutama sata vuotta vanha mahdollisuus (yläluokka pois laskien).
suosit. Mistähän niitä vähärasvaisia hedelmiä oikein löytyy? Sikataloudesta et näytä ymmärtävän ytikäs mitään. Siat on jo aikaa sitten laitettu laihdutuskuurille ja ei niille enää syötetä lihottavaa perunaa ja leipää niinkuin ennen.
ja muilla ruoantähteillä, nyt taas ihmiset lihovat perunalla ja leivällä. Siinä kun välillä pureskelee pastaa niin kiloja tulee lisää.
lihotettiin jouluksi antamalla niille perunaa ja kaikkea ruoantähteitä. Kuivuneet leivänkannikatkin olivat kurrin joukossa hyvää tavaraa. Ennen sioissa olikin läskiä mutta ei enää kun ovat kasvisrehujen varassa. Ihmiset niitä perunoita nykyään syövät ja leipääkin kuluu. Lihavuus lisääntyy hiilihydraattien myötä.
lihotettiin jouluksi antamalla niille perunaa ja kaikkea ruoantähteitä. Kuivuneet leivänkannikatkin olivat kurrin joukossa hyvää tavaraa. Ennen sioissa olikin läskiä mutta ei enää kun ovat kasvisrehujen varassa. Ihmiset niitä perunoita nykyään syövät ja leipääkin kuluu. Lihavuus lisääntyy hiilihydraattien myötä.
Eivät siat suostu syömään kuin luonnollista ravintoa, ne eivät mihinkään keinotekoisiin dieetteihin suostu. Ne eivät suostu mässäämään esim. runsaalla rasvalla vaan tulevat siitä sairaaksi eivätkä sitten suostu syömään mitään. No, sillähän ne sitten laihtuisvat, sairastuttavalla dieetillä.
Ja se että siat suostuvat syömään paljon on tietysti niiden manipuloinnin tulosta.