Sattuisiko joku olemaan juuri nyt aloittamassa erittäin niukkakalorista dieettiä eli ts. näitä pussiruokia(Nutrilett ym).
Tavoitteeni n. -10 kg. En usko jaksavani yli 6 vkoa, mutta kuvittelen liikunnalla saavani tulosta aikaan.
Olen aiemmin laihduttanut ihan ruokavaliota keventäen, nyt tuntuu ettei pinna kestä odottaa puolta vuotta.
Tavoitteeni n. -10 kg. En usko jaksavani yli 6 vkoa, mutta kuvittelen liikunnalla saavani tulosta aikaan.
Olen aiemmin laihduttanut ihan ruokavaliota keventäen, nyt tuntuu ettei pinna kestä odottaa puolta vuotta.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.