http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/paino.asp?id=1719906
Iltasanomien mukaan viskeraalista rasvaa, eli sisäelinrasvaa kuluttaa paremmin nopea kävely, kuin normaalitahtinen pidempi kävely. Viskeraalinen rsva on ihmisen terveyden kannalta vaarallisin rasvatyyppi, se on tärkeänä osana metabolisesssa oireyhtymässä ja sokeritaudin synnyssä.
Jos harrastaa liikuntaa tarpeeksi, voi torjua aikuisiän sokeritautia ja ylipainosta johtuvia sairauksia jopa niin tehokkaasti, että elää pidempään, kuin normaalipainoinen liikuntaa harrastamaton ihminen. http://ravitsemustiede.hpage.com/lihava_mutta_terve_62175132.html
Iltasanomien mukaan viskeraalista rasvaa, eli sisäelinrasvaa kuluttaa paremmin nopea kävely, kuin normaalitahtinen pidempi kävely. Viskeraalinen rsva on ihmisen terveyden kannalta vaarallisin rasvatyyppi, se on tärkeänä osana metabolisesssa oireyhtymässä ja sokeritaudin synnyssä.
Jos harrastaa liikuntaa tarpeeksi, voi torjua aikuisiän sokeritautia ja ylipainosta johtuvia sairauksia jopa niin tehokkaasti, että elää pidempään, kuin normaalipainoinen liikuntaa harrastamaton ihminen. http://ravitsemustiede.hpage.com/lihava_mutta_terve_62175132.html
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.