Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Selän läskit (?) pois!

    Olisiko kenelläkään hyväksi havaittua liikettä/lajia jolla saisi selästä (kainaloiden ja rintsikoiden takaosan kohdilta) pois ylimääräisen hyllyvän ihon. Tiedän ettei ole olemassa mitään täsmäkiinteytyksiä mutta kaiketi jotain hyviä juttuja kohdistettuna selälle sentään on. Onko esim. sauva- tai kuminauha treenistä ollut apua? Hölkkään ja tanssin, muualla ei juuri olekkaan löysää mutta tuo kohta jotenkin jää ilman treeniä. Selkälihakset ovat hyvät sen tiedän eli kai kyse on enemmän aerobisesta liikunnasta. (?)

    Kiitos.

    Ps. ei ole mahdollisuutta uimiseen tai kuntosaliin. Lajin ei tarvitse olla pelkkää selän treenausta vaan lähinnä etsin jotain kivaa kotijumppakeinoa jossa tuo tulisi siinä sivussa :)
    4485
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    ainut mikä auttaa on laihdutus.

    Äänestä

    soutulaite olla avuksi, vaikuttanee moniinkin lihaksiin. Uinti kun ei käy.

    Äänestä

    Ei ole millään mahdollista polttaa rasvaa yhdestä tietystä kohdasta.Esim selkälihas liikkeillä et voi polttaa rasvaa selästä.Tai vatsalihas liikkeitä tekemällä et voi polttaa vatsan läskejä.Vaan jos tahdot fläsää pois niin dieetti päälle.

    Äänestä

    Dieettiä vaan, ei siinä muu auta. Kun treenataan lihaksia, läskit eivät lähde pois, vaan pitää laihduttaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    neuvoja... kirjoitti:

    Olisiko kenelläkään hyväksi havaittua liikettä/lajia jolla saisi selästä (kainaloiden ja rintsikoiden takaosan kohdilta) pois ylimääräisen hyllyvän ihon. Tiedän ettei ole olemassa mitään täsmäkiinteytyksiä mutta kaiketi jotain hyviä juttuja kohdistettuna selälle sentään on. Onko esim. sauva- tai kuminauha treenistä ollut apua? Hölkkään ja tanssin, muualla ei juuri olekkaan löysää mutta tuo kohta jotenkin jää ilman treeniä. Selkälihakset ovat hyvät sen tiedän eli kai kyse on enemmän aerobisesta liikunnasta. (?)

    Kiitos.

    Ps. ei ole mahdollisuutta uimiseen tai kuntosaliin. Lajin ei tarvitse olla pelkkää selän treenausta vaan lähinnä etsin jotain kivaa kotijumppakeinoa jossa tuo tulisi siinä sivussa :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu