Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    cooper tulokseni!!

    moi. olen 16v poika, harrastan nyrkkeilyä ja juoksua ja reenejä tulee viikkoon 6-8krt. olen mielestäni hyvä kuntoinen, jaksan juosta 6km 27minuuttiin. mutta kun koitin itse cooper testiä pururadalla minä väsyin 0.5km kohdalla. ja näin on käynyt usein. mistä johtuu??
    1197
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    juokse oikealla radalla

    lähde rauhallisesti ja nopeuta pikkuhiljaa

    jatka juoksemista vaikka väsyt =)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    poika 16v kirjoitti:

    moi. olen 16v poika, harrastan nyrkkeilyä ja juoksua ja reenejä tulee viikkoon 6-8krt. olen mielestäni hyvä kuntoinen, jaksan juosta 6km 27minuuttiin. mutta kun koitin itse cooper testiä pururadalla minä väsyin 0.5km kohdalla. ja näin on käynyt usein. mistä johtuu??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu