Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Urheilu aikeet

    Olen möhköfantti. Työni on yksipuolista ja se imee minusta mehut. Tahtoisin aloittaa liikunnan. Mutta helpompaa on köllähtää sohvalla ja surffata netissä. Miten saisin positiivisen liikunnan kierteen elämässäni aikaiseksi.
    279
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Pitää ensin kartottaa, mitä on hakemassa kuntoilultaan...ja laji sen mukaan.

    Esim.lentopallo on sellanen laji, jossa alotuskynnys on matala, ja mitä amatöörimäisempää se on, sitä hauskempaa...

    Äänestä

    • mitä liikunnalta haluat, muokata kroppaas, pidentää elinikääsi vai tähtäätkö maratonilöle/kilpailuihin.

      Sitten mieti haluatko liikkua yksiksesi, ryhmässä, tiiminä vai toisia vastaan, saako liikunta olla rajua vai haluatko rauhallisempaa menoa. Mahdollisuuksia on lukemattomia! Suosittelisin ensin vaikka tsekkaamaan oman asuinalueesi kunnalliset liikuntapalvelut, niissä voi aloitella yleensä joko ilmaiseksi tai hyvin pienellä rahalla. tietenkin ilmaisiakin vaihtoehtoja on vaikka mitä mutta usein ne ovat sitä yksin liikkumista.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Möhköfantti. kirjoitti:

    Olen möhköfantti. Työni on yksipuolista ja se imee minusta mehut. Tahtoisin aloittaa liikunnan. Mutta helpompaa on köllähtää sohvalla ja surffata netissä. Miten saisin positiivisen liikunnan kierteen elämässäni aikaiseksi.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu