nii että vahvistaako kyykkyyn ylös liike lantionpohjanlihaksia?
onko asiantuntiia tähän kysymykseen?
onko asiantuntiia tähän kysymykseen?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBFullSquat.html