Onko pelkoni aiheeton`?

Olin paastolla 6 päivää. En ole sen jälkeen uskaltanut syödä mitään muuta, kuin vähän hedelmiä parin tunnin välein. Esim. Aamulla 1dl jugurttia
2h päästä puolikas porkkana
-´´- toinen puolikas'
-''- puolikas omena.. jne..
Olen yrittänyt kiihdyttää aineenvaihduntaani syömällä hyyyyvin vähän ja usein. Olen myös juonut vettä paljon. Millon uskallan rueta syömään isompia määriä, että ne eivät varastoidu vartalooni? Painoni tippui paaston aikana 5kg ja niistä tuli takaisin 2kg, jotka olivat siis todennäköisesti nesteitä. Meinasi jatkaa kevyellä ruokavaliolla ja pudottaa painoani vielä 6kg. Miten tämä onnistuu? Auttakaa kiitos :)
1435
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

kysyt miten laihtuminen onnistuu jos sanot ettet voi syödä enään normaalisti. Älä muuta tapojasi vielä jos haluat laihtua. Koeta vaikka syödä kerran jotain lämmintä ruokaa, siinä ei edes ole paljon kaloreita!Onnea sinulle! Jos olet valmiiksi laiha voin sanoa, että älä laihduta. Tiedät´mitä se tekee ihmiselle. Mä en enää pysty syömään normaalisti. Ruoka tekee mut surulliseksi. Syön tänään oikeeta ruokaa, oon peloissani. Mutku kuolen nälkään! Huomenna en sitten vaikka syö, huoh ku en osaa laihduttaaa!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


imsa kirjoitti:

Olin paastolla 6 päivää. En ole sen jälkeen uskaltanut syödä mitään muuta, kuin vähän hedelmiä parin tunnin välein. Esim. Aamulla 1dl jugurttia
2h päästä puolikas porkkana
-´´- toinen puolikas'
-''- puolikas omena.. jne..
Olen yrittänyt kiihdyttää aineenvaihduntaani syömällä hyyyyvin vähän ja usein. Olen myös juonut vettä paljon. Millon uskallan rueta syömään isompia määriä, että ne eivät varastoidu vartalooni? Painoni tippui paaston aikana 5kg ja niistä tuli takaisin 2kg, jotka olivat siis todennäköisesti nesteitä. Meinasi jatkaa kevyellä ruokavaliolla ja pudottaa painoani vielä 6kg. Miten tämä onnistuu? Auttakaa kiitos :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu