Okei eli...
pituutta on uskomattomat 163 cm ja painoa kertynyt vuosien mukana toiset uskomattomat 86,3 kg joten nyt on aika tehdä asialle jotain.
Aloitin tänään puhtaan Cambridgekuurin ja odotettavissa olisi painon putoavan ensimmäisen kuukauden aikana vähintään 10 kg...salilla aion käydä väh. 3 kertaa viikossa ellen enemmänkin.
Katotaan muutaman päivän päästä onko paino lähtenyt alas =)
ps. joo, tiedän ettei noin suuri kilomäärä kuukaudessa ole terveellistä, joten turha kommentoida siihen asiaan
pituutta on uskomattomat 163 cm ja painoa kertynyt vuosien mukana toiset uskomattomat 86,3 kg joten nyt on aika tehdä asialle jotain.
Aloitin tänään puhtaan Cambridgekuurin ja odotettavissa olisi painon putoavan ensimmäisen kuukauden aikana vähintään 10 kg...salilla aion käydä väh. 3 kertaa viikossa ellen enemmänkin.
Katotaan muutaman päivän päästä onko paino lähtenyt alas =)
ps. joo, tiedän ettei noin suuri kilomäärä kuukaudessa ole terveellistä, joten turha kommentoida siihen asiaan
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eipä sitten muuta kommentoitavaa tullut mieleen. Onnea!
Ai niin en sano terveellisyydestä mitään, mutta tiedäthän, että nopeasti kadonneet tulevat nopeasti takaisin.
No, en nyt sitten sano terveellisyydestä mitään. Mutta varmaan haluat oikeasti eroon ylipainosta. Itsekin oon langennut kaikenmoiseen lutraamiseen ja aina tulee kilot takasin. Sain vinkin Weight Wise -ohjelmasta ja nyt paino putoaa tasaisesti ja tiedän, että homma toimii.