Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vielä mahdollista päästä kuntoon kesäksi?

    Onnistuisiko vielä 10 kilon pudotus ennen kesää? Olen lihonut tässä syksyn ja talven aikana tapahtuneiden muutosten johdosta n. 10 kiloa, ja haluaisin ne pois. Kannattaisiko painonvartijoiden pisteohjelma? Huuhaapillereihin en usko, ja kuntosalille en pääse käymään etäisyyksien vuoksi. Kotona on käytettävissä stepperi, kuntopyörä ja jonkinnäköisiä jumppa-ohjeita. Niin ja tietenkin keväiset lenkkipolut, onnistuuko myös kiinteytyminen? Mittani ovat 168 cm/75 kg, ja ikää 18 v.
    1408
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Mulla on just tuossa yläpuolella keskustelu, niin kiinnostaisko sulla se? Olemme aika lailla samoilla asioilla, eli jos kiinnostaa niin mailaa [email protected]

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    P-pi kirjoitti:

    Onnistuisiko vielä 10 kilon pudotus ennen kesää? Olen lihonut tässä syksyn ja talven aikana tapahtuneiden muutosten johdosta n. 10 kiloa, ja haluaisin ne pois. Kannattaisiko painonvartijoiden pisteohjelma? Huuhaapillereihin en usko, ja kuntosalille en pääse käymään etäisyyksien vuoksi. Kotona on käytettävissä stepperi, kuntopyörä ja jonkinnäköisiä jumppa-ohjeita. Niin ja tietenkin keväiset lenkkipolut, onnistuuko myös kiinteytyminen? Mittani ovat 168 cm/75 kg, ja ikää 18 v.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu