Hei! Päätin aloittaa uuden ketjun. Hyvää kuuluu. Kirjoitin näin Kiloklubin keskustelupalstalle:
"Tänään vaaka näytti 65,6 :o Käytin myös mittanauhaa. Otin mitat joskus keväällä, ja niihin lukemiin verrattuna reisistä on lähtenyt 3 cm, vyötäröstä, rinnanympäryksestä ja lantiosta kaikista 7 cm. Kiitos personal trainerille! Saattaa olla, että kaverin vitsi "bikinikuntoon 2014" koittaakin luultua aikaisemmin 8)
On ihanaa, kun on pirteä olo eikä väsytä ja masenna koko ajan. Pitkä masennusjakso meinasi viedä hengen :( On todennäköistä että paha päivä koittaa vielä joskus, mutta liikunnasta ja ruoanlaitosta on tullut niin kiinteä osa arkea, että ne varmaan sujuvat vaikka automaattiohjauksella :)
Siirryn lähiaikoina 60 kilon ketjuun. En vielä tiedä, mitä lukemaa tavoittelen: esim. 55-kiloisena painoindeksi olisi 22,9. Alle 60:n olisin joka tapauksessa tyytyväinen :)"
Projekti on siis vielä kesken, mutta olen oppinut pahuksen kärsivälliseksi.
"Tänään vaaka näytti 65,6 :o Käytin myös mittanauhaa. Otin mitat joskus keväällä, ja niihin lukemiin verrattuna reisistä on lähtenyt 3 cm, vyötäröstä, rinnanympäryksestä ja lantiosta kaikista 7 cm. Kiitos personal trainerille! Saattaa olla, että kaverin vitsi "bikinikuntoon 2014" koittaakin luultua aikaisemmin 8)
On ihanaa, kun on pirteä olo eikä väsytä ja masenna koko ajan. Pitkä masennusjakso meinasi viedä hengen :( On todennäköistä että paha päivä koittaa vielä joskus, mutta liikunnasta ja ruoanlaitosta on tullut niin kiinteä osa arkea, että ne varmaan sujuvat vaikka automaattiohjauksella :)
Siirryn lähiaikoina 60 kilon ketjuun. En vielä tiedä, mitä lukemaa tavoittelen: esim. 55-kiloisena painoindeksi olisi 22,9. Alle 60:n olisin joka tapauksessa tyytyväinen :)"
Projekti on siis vielä kesken, mutta olen oppinut pahuksen kärsivälliseksi.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.