Hei, olen 15-vuotias poika ja pelannut pesäpalloa 6-vuotiaasta asti. Innsotus lopahti joskus 10-12 vuoden iässä, mutta nyt haluaisin aloittaa pesäpallon uudestaan. Koulussa kun pelataan, niin lyönnit ovat edelleen jumalattoman kovia ja juoksen pesältä toiselle (melkein) yhtä nopeasti kuin koulun 100m juoksija. Mutta, heitot eivät enää lennä kovin pitkälle. Kyllähän pallo lentää yhtä pitkälle kuin muillakin, mutta ei niin pitkälle kuin pesis vuosina. Vielä n. 1-2 vuotta pesisksen lopettamisen jälkeen pallo lensi vielä kauas. Eli miten saan lisää pituutta heittoihin?
PS. Lyönnitkään eivät meinaa aina osua. Miten tätä saa treenattua?
Pituutta heittoihin
Pesis
1
430
Vastaukset
- Jojo10
Rentoutta heittoon ja lihasharjoittelua painavammalla pallolla. Lyöntitarkkuus kehittyy vain harjoittelemalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes1577125Yleltä tyrmäävä uutinen
Ylen uutisen mukaan Raamattu on keksitty n. 2600. Putoaako kristinuskolta pohja kokonaan alta pois? https://yle.fi/a/746142608Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.
Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk481878Pakko kertoa mies
Äitini tietää, että olen ihastunut sinuun. 😳 halusin että hän näkisi sinun kuvan ja pyysin googlaamaan sinua. Kommentti1141451Sinä vain tulit elämääni
Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna901335- 711137
Kuulin että Metsa Manille kaavaillaan Maaseudun Sivistysliiton kunniakirjaa ja jotain
muutakin huominosoitusta. Syystä että on on elvyttänyt huomattavasti videoillaan vanhemman väen englanninkielentaitoja.271129Tiesitkö mies
Kuinka paljon mulla oli tunteita sua kohtaan? Jos et tiennyt,olisiko tietäminen vaikuttanut tapahtumiin? Ihmettelen kyll631103Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?
Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.481075- 691017