Hei, olen 15-vuotias poika ja pelannut pesäpalloa 6-vuotiaasta asti. Innsotus lopahti joskus 10-12 vuoden iässä, mutta nyt haluaisin aloittaa pesäpallon uudestaan. Koulussa kun pelataan, niin lyönnit ovat edelleen jumalattoman kovia ja juoksen pesältä toiselle (melkein) yhtä nopeasti kuin koulun 100m juoksija. Mutta, heitot eivät enää lennä kovin pitkälle. Kyllähän pallo lentää yhtä pitkälle kuin muillakin, mutta ei niin pitkälle kuin pesis vuosina. Vielä n. 1-2 vuotta pesisksen lopettamisen jälkeen pallo lensi vielä kauas. Eli miten saan lisää pituutta heittoihin?
PS. Lyönnitkään eivät meinaa aina osua. Miten tätä saa treenattua?
Pituutta heittoihin
Pesis
1
461
Vastaukset
- Jojo10
Rentoutta heittoon ja lihasharjoittelua painavammalla pallolla. Lyöntitarkkuus kehittyy vain harjoittelemalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna niin nättinä Amsterdamin Business Foorumilla
Upeasti edustaa taas Suomea ulkomailla meidän kansainvälinen superstaramme. Miksei persuilla ole ketään siedettävän näk18910304Stubb jo paljon tunnetumpi kuin kaikki persut yhteensä
Nyt on aika ottaa mittaa tunnettavuudesta, herrat ja narrit! Joku tuolla toisessa ketjussa väitti, että "persujen rivimi229697Työeläkkeiden maksaminen on lopetettava
Suomen talous on palkansaajien vuosikausia heikentyneen ostovoiman vuoksi niin kuralla, että palkkasumman jakamisessa ta1678280Sofia Virran pahoinpitelyä puolustetaan netissä
HS soitti Virran pahoinpitelyä puolustaneille https://www.hs.fi/politiikka/art-2000011516353.html2967764Purra tekee hyvää työtä, me suomalaiset haluamme että hän jatkaa myös
seuraavan hallituksen valtiovarainministerinä. Kovina aikoina pitää olla kova.1756651Koska Minja Koskela ja Sofia Virta kääntyy islamiin?
Sekä vihreät että vasurit selvästi pitävät islamista ja muslimeista, varsinkin naiset, joten voidaan olettaaa että nuo k886070Persu Keskisarja on politiikan Uuno Turhapuro
Asiantuntija luonnehtii Keskisarjaa Trumpin ajan Turhapuroksi, joka ärsyttää kokoomusta. – Keskisarjan känni-imago j665901Stubb jo paljon tunnetumpi ja arvostetumpi maailmalla, kuin Marin koskaan
Stubb tekee sitä työtä mitä pitää, hän ei koreile vaatteilla eikä ole baareissa räkäposkella kuten Marin. Marininhan pit1034957Oikeistohallitusten aikaan saannokset.
Holkerin touhujen seurauksena lama. Aho jatkoi tuhoa osaamattomuudellaan. Katainen ja alkoi talouden alamäki. Sipilä ja274031Vasemmistolaiset paskat eivät nousseet seisomaan kun Akaan kaupunginvaltuusto
vietti hiljaisen hetken Charlie Kirkin muistoksi https://www.aamulehti.fi/uutiset/art-2000011523016.html1502662