Hypnoosi painonhallinnan tukena

Hypnoosista en tiedä, mutta valmennus ainakin toimii laihdutuksessa. Kannattaa kokeilla just noihin sun kuvaamiin ongelmiin. Mulla on menossa -12kg ja vielä 6 jäljellä. Monta kynnystä olen päässyt yli omavalmentajan avulla, on avattu erilaisia lukkoja ja estoja, joihin aikaisemmin on karahtanut. Tää on ihan naurettava esimerkki, mutta olin ite sabotoinut kaikki aiemmat yritykseni tietämättäni kun en sitten kuitenkaan halunnut laihtua ja luopua tekosyistäni. Lihavuuden taakse pääsi piiloon niin kivasti... Valmentajan kanssa me käsiteltiin tää asia ja laihdutus alkoikin kummasti luistaa kuin itsestään. Nyt ei ole tarvinnut jännittää tai pakottaa mitään, on tuntunut ihan luonnolliselta. Apu on ollut tosi konkreettista ja odottamatontakin. En ihan rehellisesti voi ajatella, että olisin onnistunut vieläkään ilman tuota valmennusta.

Vieläkin otan valmennusta mutta harvemmin (3-5vko:n välein) ja puhelimitse kun valmentaja muutti. Ihan toimivaa ollut silti. Parisuhde on ollut keskusteluissa kanssa ja yllättävä työkriisi, kummasti näkin tuntui vaikuttavan tohon laihduttamiseen.

Hauska olis kuulla muiden kokemuksia valmennuksella laihduttamisesta, onko teitä täällä??

Maricaisa kirjoitti:

Hypnoosista en tiedä, mutta valmennus ainakin toimii laihdutuksessa. Kannattaa kokeilla just noihin sun kuvaamiin ongelmiin. Mulla on menossa -12kg ja vielä 6 jäljellä. Monta kynnystä olen päässyt yli omavalmentajan avulla, on avattu erilaisia lukkoja ja estoja, joihin aikaisemmin on karahtanut. Tää on ihan naurettava esimerkki, mutta olin ite sabotoinut kaikki aiemmat yritykseni tietämättäni kun en sitten kuitenkaan halunnut laihtua ja luopua tekosyistäni. Lihavuuden taakse pääsi piiloon niin kivasti... Valmentajan kanssa me käsiteltiin tää asia ja laihdutus alkoikin kummasti luistaa kuin itsestään. Nyt ei ole tarvinnut jännittää tai pakottaa mitään, on tuntunut ihan luonnolliselta. Apu on ollut tosi konkreettista ja odottamatontakin. En ihan rehellisesti voi ajatella, että olisin onnistunut vieläkään ilman tuota valmennusta.

Vieläkin otan valmennusta mutta harvemmin (3-5vko:n välein) ja puhelimitse kun valmentaja muutti. Ihan toimivaa ollut silti. Parisuhde on ollut keskusteluissa kanssa ja yllättävä työkriisi, kummasti näkin tuntui vaikuttavan tohon laihduttamiseen.

Hauska olis kuulla muiden kokemuksia valmennuksella laihduttamisesta, onko teitä täällä??

Kiitti vinkistä, BED kanssa - haluaisin kokeilla hypnoosia. Saako äänitteitä jostain netistä? Maricaisa, missä päin kävit valmennuksessa?

Maricaisa kirjoitti:

Hypnoosista en tiedä, mutta valmennus ainakin toimii laihdutuksessa. Kannattaa kokeilla just noihin sun kuvaamiin ongelmiin. Mulla on menossa -12kg ja vielä 6 jäljellä. Monta kynnystä olen päässyt yli omavalmentajan avulla, on avattu erilaisia lukkoja ja estoja, joihin aikaisemmin on karahtanut. Tää on ihan naurettava esimerkki, mutta olin ite sabotoinut kaikki aiemmat yritykseni tietämättäni kun en sitten kuitenkaan halunnut laihtua ja luopua tekosyistäni. Lihavuuden taakse pääsi piiloon niin kivasti... Valmentajan kanssa me käsiteltiin tää asia ja laihdutus alkoikin kummasti luistaa kuin itsestään. Nyt ei ole tarvinnut jännittää tai pakottaa mitään, on tuntunut ihan luonnolliselta. Apu on ollut tosi konkreettista ja odottamatontakin. En ihan rehellisesti voi ajatella, että olisin onnistunut vieläkään ilman tuota valmennusta.

Vieläkin otan valmennusta mutta harvemmin (3-5vko:n välein) ja puhelimitse kun valmentaja muutti. Ihan toimivaa ollut silti. Parisuhde on ollut keskusteluissa kanssa ja yllättävä työkriisi, kummasti näkin tuntui vaikuttavan tohon laihduttamiseen.

Hauska olis kuulla muiden kokemuksia valmennuksella laihduttamisesta, onko teitä täällä??

Moi! Mä kävin elämäntaidon valmentajalla ensin työuupumisen vuoksi ja lopulta päädyin hoitamaan ylimääräiset kilotkin pois. Elämänilo löytyi, joskin mun kohdalla elämä meni muutenkin aika lailla uusiksi. Mutta nyt olen tyytyväinen ja elän omilla ehdoillani.

Riippuu varmaan kemiasta aika paljon kuinka homma toimii, musta tuntuu että kävi tuuri omalla kohdalla. Näitä on varmaan monen sorttista liikenteessä, olen kokeillut vaan tän yhden. Kotisivu on ihan avoin, www.onnelmia.net. Kiloista sen verran, että lähti yhteensä joku 9kg suunnilleen puolessa vuodessa. Ihan perinteisin menetelmin ja aika vähän muutetin lopulta ruokavaliota, tai siltä se ainakin tuntu.

looraF kirjoitti:

Kiitti vinkistä, BED kanssa - haluaisin kokeilla hypnoosia. Saako äänitteitä jostain netistä? Maricaisa, missä päin kävit valmennuksessa?

Cd levyjä rentoutumiseen ja eri tarkoituksiin saa ainakin osoitteesta rentoutumisentaito.fi, jossa niitä voi kuunnellakin. Mainostaa ei saisi, mutta kai kysymykseen saa vastata kuitenkin, kerran kysytään. Lisäksi voi käydä jollain terapeutilla. Myöskin kirjastojen valikoimat kannattaa käydä katsomassa. Ne levyt eivät ole musiikkiosastolla vaan jossain aikuisten osastolla yleensä.Käsittääkseni niiden kopioiminen omaan käyttöön on ihan laillista. Ehkä tärkeintä on sitoutua säännölliseen kuunteluun, ennenkuin voi mitään tuloksia odottaa.

Honkane kirjoitti:

Moi! Mä kävin elämäntaidon valmentajalla ensin työuupumisen vuoksi ja lopulta päädyin hoitamaan ylimääräiset kilotkin pois. Elämänilo löytyi, joskin mun kohdalla elämä meni muutenkin aika lailla uusiksi. Mutta nyt olen tyytyväinen ja elän omilla ehdoillani.

Riippuu varmaan kemiasta aika paljon kuinka homma toimii, musta tuntuu että kävi tuuri omalla kohdalla. Näitä on varmaan monen sorttista liikenteessä, olen kokeillut vaan tän yhden. Kotisivu on ihan avoin, www.onnelmia.net. Kiloista sen verran, että lähti yhteensä joku 9kg suunnilleen puolessa vuodessa. Ihan perinteisin menetelmin ja aika vähän muutetin lopulta ruokavaliota, tai siltä se ainakin tuntu.

looraF: Kävin Poris valmentajal. Kannattaa Googlettaa, ni varmaan löytyy vaihtoehtoi paikallisesti.

Honkanen: kävin sun linkin ja tutulta näytti :D Nyt oli tullu laihdutusvalmennuskin, hyvält näytti periaatteena.