huono laihduttaja

Juu eli haluisin laihduttaa noin 10kg. Monesti oon laihduttanu ja siihen pystyn päivän pari oleen. Eli ongelma on, että tarvisin esim jonkin korvikkeen syömiselle! Hullu ajatus mutta kun tekee vaan mieli syödä koko ajan vaikkei olis nälkä.
NO monella muullakin voi olla sama ongelma, keksittäisiinkö siihen joku korvike tai millä saa sylmisen pois mielestä. Kaikki ruoka, leipä ym on vaan niin hyvää! Suretttaa illalla kun laskeskelee paljonko on tullut kaloreita :´(
4293
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Tää on täsmäjuttu sulle :D Muistan kyllä tuon tunteen itsekin. Täällä oli hyvää tekstiä tohon liittyen:
http://unelmienipaino.net/Painonpudotushaaste.php

Hyvä pointti kiinnittää huomio jonnekkin ihan muualle! Sun huomio on varmaan ihan liikaa nyt laihduttamisessa. Keskity johonkin muuhun, mistä sulle tulee hyvä olo.

Äänestä
  • vähentää leivän syöntiä. Itselläni hävisi jatkuva syömisen tarve kun söin tuhdimpaa ruokaa.

    Äänestä

  • jjjiijj kirjoitti:

    vähentää leivän syöntiä. Itselläni hävisi jatkuva syömisen tarve kun söin tuhdimpaa ruokaa.

    se ei ookkaan idea täs ding ding

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


miiiina kirjoitti:

Juu eli haluisin laihduttaa noin 10kg. Monesti oon laihduttanu ja siihen pystyn päivän pari oleen. Eli ongelma on, että tarvisin esim jonkin korvikkeen syömiselle! Hullu ajatus mutta kun tekee vaan mieli syödä koko ajan vaikkei olis nälkä.
NO monella muullakin voi olla sama ongelma, keksittäisiinkö siihen joku korvike tai millä saa sylmisen pois mielestä. Kaikki ruoka, leipä ym on vaan niin hyvää! Suretttaa illalla kun laskeskelee paljonko on tullut kaloreita :´(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu