Neljäs päivä VHH.lla ja painoa tippunut 2,2 kg ja nälkää en ole nähnyt kertaakaan, eilenkin vedin 400g jauhellihaa, n.120g kaalia, 2 valkosipulinkynttä sekä ison kanankoiven ja isonpalan kermajuustoa.
Tämä dieetti on paras mitä olen kokeillut ei nälkää ja paino tippuu, toivottavasti näin jatkuu jatkossakin eikä tyssää.
Nyt kauppaan ostamaan lihaa!!!
Nutriletilla olen joskus onnistunut tiputtamaan painoa samaan tahtiin, mutta hirmu nälkäisenä ja sen johdosta stressaantuneena, väsyneenä, vihaisena ja masentuneena.
Nyt olo on vielä hyvin energinen ja iloinen ja jos näin jatkuu tämä dieetti ei tyssää Nutriletin tms. tapaan.
Tämä dieetti on paras mitä olen kokeillut ei nälkää ja paino tippuu, toivottavasti näin jatkuu jatkossakin eikä tyssää.
Nyt kauppaan ostamaan lihaa!!!
Nutriletilla olen joskus onnistunut tiputtamaan painoa samaan tahtiin, mutta hirmu nälkäisenä ja sen johdosta stressaantuneena, väsyneenä, vihaisena ja masentuneena.
Nyt olo on vielä hyvin energinen ja iloinen ja jos näin jatkuu tämä dieetti ei tyssää Nutriletin tms. tapaan.
Vastaukset 4
Vanhimmat
mitä olet syönyt aikaisemmin.
Jaa, että koska aikaisemmin?
Tämän neljän päivän aikana kutakuinkin samoin kuin eilen ja ennen VHH.ta kasvispainotteista ruokaa ja paljon leipää, perunaa sekä muita erittäin hiilihydraattisia ruokia kastikkeita, puuroja ym.
LCHF/VHH ylivoimaisesti paras painonhallinta:
http://www.kostdoktorn.se/kategori/viktnedgang/vikthistorier
700 g lähtenyt eilisestä. 2,9kg pudotusta. Viides päivä menossa VHH.lla.