Onko täällä Animal Cutsin käyttäneitä tai käyttäjiä?Onko tuloksia saatu aikaan vai ei?Eikä sit näitä tekstei missä lukee täyttä humpuukkia, potaskaa jne.....riittää et jos ei toimi niin siinä lukee ei toimi ja ehkä semmoinen miksi näin oli tai kävi.
Itse aloitin torstaina 1.10.2009 Animal Cutsin käytön. Painon alussa 59.3 kiloa ja nyt 59.7kiloa aamulla mitattuna. Homma ei siis taida ihan sujua?!?!?!En tietysti voi tietää täällä lomalla oleskeluni aikana onko rasvaprosentti kenties jonkun verran muuttunut vai ei.Alkupainossa rasvaprosentti (jonkun verran hyvällä vaa'alla mitattuna) 24. Tilanteen pääsee tutkimaan valitettavasti vasta maanantai aamuna.
Tavoite olisi saada rasvaprosentti laskemaan ja mielellään myös painonkin. Ei tietysti pakollinen, mut 55 kiloa olisi aika ihanne asia minulle. Olen 163 cm pitkä ja jonkin verran llihaksikas.En kumminkaan kovinkaan tyytyväinen itseeni, joten salille palattiin kesätauon jälkeen kovasta motivaation puutteesta huolimatta.Motivaati edelleen hukassa, mut silti asiat tulee tehtyä.
Olen huomannut Animal Cutsin aiheuttavan useita vessareissuja ja ruokahaluttomuutta.Syön kumminkin säännöllisin väliajoin, jotain pientä, jonka pyrin pitämään monipuolisena, mutta protsku pitoisena.Lieneenkö sekin joku syy siihen että paino nousee.
Salilla käyn, joka päivä.Joka toinen päivä juoksen semmoisen 30-55min ja joka toinen päivä sit nostan punttia ja silloinkin käyn läpi eri päivinä ylävartalon ja alavartaloa.En odota ihmeitä tapahtuvan heti, mut olisihan se hyvä huomata tulosta edes kuukauden päästä. Tietysti kaiken voi aina tehdä väärin, joten hyviä neuvoja otetaan myös vastaan.
Itse aloitin torstaina 1.10.2009 Animal Cutsin käytön. Painon alussa 59.3 kiloa ja nyt 59.7kiloa aamulla mitattuna. Homma ei siis taida ihan sujua?!?!?!En tietysti voi tietää täällä lomalla oleskeluni aikana onko rasvaprosentti kenties jonkun verran muuttunut vai ei.Alkupainossa rasvaprosentti (jonkun verran hyvällä vaa'alla mitattuna) 24. Tilanteen pääsee tutkimaan valitettavasti vasta maanantai aamuna.
Tavoite olisi saada rasvaprosentti laskemaan ja mielellään myös painonkin. Ei tietysti pakollinen, mut 55 kiloa olisi aika ihanne asia minulle. Olen 163 cm pitkä ja jonkin verran llihaksikas.En kumminkaan kovinkaan tyytyväinen itseeni, joten salille palattiin kesätauon jälkeen kovasta motivaation puutteesta huolimatta.Motivaati edelleen hukassa, mut silti asiat tulee tehtyä.
Olen huomannut Animal Cutsin aiheuttavan useita vessareissuja ja ruokahaluttomuutta.Syön kumminkin säännöllisin väliajoin, jotain pientä, jonka pyrin pitämään monipuolisena, mutta protsku pitoisena.Lieneenkö sekin joku syy siihen että paino nousee.
Salilla käyn, joka päivä.Joka toinen päivä juoksen semmoisen 30-55min ja joka toinen päivä sit nostan punttia ja silloinkin käyn läpi eri päivinä ylävartalon ja alavartaloa.En odota ihmeitä tapahtuvan heti, mut olisihan se hyvä huomata tulosta edes kuukauden päästä. Tietysti kaiken voi aina tehdä väärin, joten hyviä neuvoja otetaan myös vastaan.
Vastaukset 1
Vanhimmat
et odottanut tuloksia heti mutta silti kahden päivän käytön jälkeen olet huolissasi kun vaaka näyttää 400 g enemmän??? Se saattaa kuule olla kakkapökäle ja vähän rakkotavaraa enemmän kuin aiemmalla mittauskeikalla... Josko kävisit vaa'alla vaikka kerran viikossa ja tutkit tuloksia vasta vaikka kolemn kuukauden päästä, voisi olla hiukan loogisempaa.