48-vuotias mies Hyvinkäältä etsii miestä tai naista (35-49 v) kaveriksi kunnonkohotusprojektiin:
säännölliseen, tavoitteelliseen, monipuoliseen ja pitkäjänteiseen harjoitteluun.
Toivon sinulta aikaa, motivaatiota, positiivista asennetta, sitkeyttä, sitoutumista ja halua pistää itsesi likoon.
- terveellinen ravinto => hyvä painoindeksi
- kestävyys: hölkkä, (kunto)pyöräily, uinti, hiihto
- lihaskunto / voimailu
- leskivartalo: vatsat / selkä
- venyttely / notkeus
Kirjoittele rohkeasti ja katsotaan mitä saadaan aikaiseksi.
[email protected]
Kuntoon
kuntoilemaan
1
364
Vastaukset 1
- Nainen 40+
Pakko sanoa että kyllä kiinnostais, mutta kun asun muualla niin en voi.
Päivät töissä aherran miesten kanssa ja välillä fyysistäkin voimaa oikein kunnolla tarvii käyttää. Olen pieni ja hoikka, mutta silti sellua löytyy pakaroista ja reisistä.
Niin ja olen kohta 45v
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL
Martina on kasvattanut fiksun tyttären.383914- 102875
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei201718- 80680
- 70649
- 50635
- 66634
- 36620
Mä olen tosi
Ylpeä sinusta 🫂 Ajatuksissani pyydän sulle paljon suojelusta ja varjelusta. Sinua rakastettaan ja susta välitetään. Mui38609- 43581