onko teillä lihasnykäyksiä?

koko kesän kärsinyt

Minulla on ja melko voimakkaita.
Kyllä lopetan myrkkyjen syönnin,eivät auta vaan on
jatkuvasti oksettava ja sekava olo.
Cookletin masennuksen hoitaminen netistä
ja sain sieltä hyviä neuvoja 1 kohdasta.
Aloitan pakkokuntokuurin!

14

1039

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ex-kofeinisti

      Yleisin aiheuttaja lihasnykäyksille on kofeiini, samoin kuin masennuksen ja monen muun psyykkisen oireen. Jos käytät kofeiinia, lopeta se täydellisesti kaikissa olomuodoissa, veikkaan, että oireesi katoavat täysin muutamassa kuukaudessa.

      http://qmies.blogit.fi/

      • BUUUU

        tuon kofeeinisi kanssa


      • Kiitos ex-kofeinisti

        siis he eivät halua ymmärtää tuota kofeiinijuttua.Mutta miksi sitä heti hyökätään vastaan johtuu siitä, että kofeiinista samoin kuin mistä tahansa päihteestä on niin vaikea päästä eroon. Vieroitusoireet ivat kovat ja kun on kerran itsensä nalkkiin ajanut,niin silloin ei enää ole helppo päästä puhdasaivoiseksi.Samahan tuo on nikotiinin, alkoholin ja niin monen muun aineen kanssa,


      • ex-kofeinisti
        Kiitos ex-kofeinisti kirjoitti:

        siis he eivät halua ymmärtää tuota kofeiinijuttua.Mutta miksi sitä heti hyökätään vastaan johtuu siitä, että kofeiinista samoin kuin mistä tahansa päihteestä on niin vaikea päästä eroon. Vieroitusoireet ivat kovat ja kun on kerran itsensä nalkkiin ajanut,niin silloin ei enää ole helppo päästä puhdasaivoiseksi.Samahan tuo on nikotiinin, alkoholin ja niin monen muun aineen kanssa,

        Hyvä pointti, en itsekään usko suoralta kädeltä ainuttakaan väittämää, ellei minulla ole asiasta taustatietoa, joka vahvistaa väittämän. Jos joku olisi kertonut minulle kofeiinin aiheuttavan oireeni ennen kuin tajusin asian itse, olisin tarkistanut väittämän mahdollisen todenperäisyyden ennen kuin olisin sanonut asiasta yhtään mitään. Minulla on se etu, että olen perehtynyt aika perusteellisesti aivotutkimukseen ja psykosomatiikkaan jo 70-luvun puolivälistä lähtien, ja tutkinut lääketiedettä netissä vuodesta 1998 kutakuinkin pääasiallisena harrasteena.

        Kofeiini- kuten muutkin päihderiippuvaiset tapaavat kyllä reagoida aika negatiivisesti jos heidän aineestaan esitetään negatiivisia arvioita. Olet aivan oikeassa, kofeiiniriippuvuuden katkaiseminen voi olla aivan yhtä vaikeaa tai jopa vaikeampaa kuin heroiinista luopuminen. Kofeiinilla on pisimmät tuntemani vieroitusoireet ja ne ovat myös vaikeimmasta päästä.


      • aloittaja

        Mitä jää sitten enää jäljelle?Kaakao,tee?
        Lienee vieroitusoireita,kun päätäkin vihloo.
        En ole ottanut lääkettä tänään.


      • ex-kofeinisti
        aloittaja kirjoitti:

        Mitä jää sitten enää jäljelle?Kaakao,tee?
        Lienee vieroitusoireita,kun päätäkin vihloo.
        En ole ottanut lääkettä tänään.

        Myös kaako, tee, energiajuomat, kolajuomat ja suklaa kuuluvat kiellettyihin, samoin kuin astmalääkkeet, jotka sisältävät teofylliiniä. Niissä kaikissa on kofeiinia tai muita kofeiinin olomuotoja, jotka vaikuttavat samalla tavalla, itse sairastuin alunperin 8o-luvulla juomalla teetä.

        Päänsärky on se ensimmäinen vieroitusoire, joka johtuu siitä, että veren kofeiinitason laskiessa aivoverisuonet laajenevat ja aivot saavat normaalisti happea. Kofeiini heikentää aivojen verenkiertoa, ja sitä kautta hapensaantia 30%, koska se supistaa aivoverisuonia.


    • ulpolk

      masennuksen kanssa lihasnykiminen. Jokin pakkooireinen stressireaktio
      voisi sopia paremmin.

      • ex-kofeinisti

        Noilla oireilla voi olla yhteisenä nimittäjänä aiheuttaja, kofeiini. Kofeiinihan on aineellistettua stressiä.


    • myrkkyjä sitten olet syönyt? Neuroleptejä? Jos, ei ihme että nykii!

      • aloittaja

        Nyt viikon Venlafaxinia(75mg)
        Sitä ennen neljä kuukautta Clitalpromia(20mg),
        josta ei ollut mitään apua.
        Nämä sätkymaiset(kuin sähköiskuja) iskut tule-
        vat vähän aikaa levätessä ja nyt uuden lääkkeen
        myötä voimakkaanpina.
        Eilen lopetin syönnin.Päätä särkee ja huimaa.
        Pakko on lopettaa,olipa vieroitusoireet mitä tahansa.


    • --------------------

      masennuslääkkeistä. Olet kai lukenut masennuslääkkeiden haittavaikutuksista.

    • relaxxx

      jos ei kovin voimakkaita. Jokaisellahan niitä on esim. nukahtaessa kun elimistö rentoutuu. Minulla aika voimakkaitakin, mutta koen ne positiivisina. Joskus jopa sanon ääneen sanoja. Mielenkiintoista..

      Miten kärsit niistä? Koskeeko ne jotenkin? Herättävätkö? Haittaavatko toisia?
      Kaikestako pitää ongelma tehdä.

      Juu. ja käytän lääkkeitä, mutta onhan noita nytkyjä ilmankin.

      • aloittaja

        Mistä ne nytkyt johtuu!
        Tosiaankin,jotakin äännähdyksiäkin on tullut.
        Ihan kauhistuttaa.
        Nukun kyllä eri huoneessa mieheni kanssa.
        Taitaa olla avioero lähellä.Kukaan ei kestä,
        eikä ymmärrä sekopäistä muijaa.


      • relaxxx
        aloittaja kirjoitti:

        Mistä ne nytkyt johtuu!
        Tosiaankin,jotakin äännähdyksiäkin on tullut.
        Ihan kauhistuttaa.
        Nukun kyllä eri huoneessa mieheni kanssa.
        Taitaa olla avioero lähellä.Kukaan ei kestä,
        eikä ymmärrä sekopäistä muijaa.

        niin että lihakset rentoutuu. Mitä vaikeampi aika on ollut, sitä voimakkaampina tulevat. Jotenkin sisäinen jännitys purkautuu. Ei minusta siinä ole mitään vaarallista. Oli niissä myös jonkinsortin 'näköelämyksiä', kuin jotkut tummat oudot kasvot tulivat päin. Löysin niillekin selityksen. Oli liian kovia kokemuksia, jäivät päälle. Hävisivät melko pian.

        Oli myös paniikkien aikaan vähän toisenlaisia. Silloin haittasivat kun juuri olin nukahtamassa, niin ponnahdin hereille täysin. Ne oli enempi kouristuksenomaisia.
        Nämä nykyiset ovat minusta kehon normaaleja reaktioita. Useimmiten nukun ihan yksin joten eivät haittaa siinä mielessä.
        Pitääkö joku toista näiden perusteella sekopäisenä? No voit ainakin sanoa että on niitä muillakin :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona

      Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks
      Sinkut
      207
      4476
    2. Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa

      On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t
      Maailman menoa
      85
      3228
    3. Väestönsiirtoa itään?

      Ano "the Russo" Turtiainen sai poliittisen turvapaikan Venäjältä. Pian lähtee varmaan Nazima Nuzima ja Kiljusen väki per
      Helsinki
      88
      1767
    4. Ikävä sinua..

      Kauan on aikaa kulunut ja asioita tapahtunut. Mutta sinä M-ies olet edelleen vain mielessäni. En tiedä loinko sinusta va
      Ikävä
      13
      1367
    5. Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä

      Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu
      Maailman menoa
      18
      1336
    6. Vuoden luetuimmat: Mikä on Pelle Miljoonan taiteilijaeläkkeen suuruus?

      Pelle Miljoonan eläkkeen suuruus kiinnosti lukijoita tänä vuonna. Artikkeli on Suomi24 Viihteen luetuimpia juttuja v. 20
      Suomalaiset julkkikset
      24
      1183
    7. Lindtmanin pääministeriys lähenee päivä päivältä

      Suomen kansan kissanpäivät alkavat siitä hetkestä, kun presidentti Stubb on tehnyt nimityksen. Ainoastaan ylin tulodesi
      Maailman menoa
      10
      1121
    8. Riikka Purra sanoo, että sietokykyni vittumaisiin ihmisiin alkaa olla lopussa.

      https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/be8f784d-fa24-44d6-b59a-b9b83b629b28 Riikka Purra sanoo medialle suorat sanat vitt
      Maailman menoa
      248
      1119
    9. Kuumalle kaivatulle tiedoksi

      Tykkään susta!
      Ikävä
      50
      1118
    10. Nyt musta tuntuu

      Et alat päästämään kokonaan irti..
      Ikävä
      51
      1026
    Aihe