Millaisia juttuja tekisitte, jos alkaisitte liikuttaa heppaa, jota ei ole paljon ratsastettu ja joka ei osaa vielä kovin paljoa? Tarkoitus on alkuun opettaa käyttämään kroppaansa, ei niinkään uusia koulujuttuja opettaa vielä.
Lähinnä ongelma on huono koordinaatiokyky ja kankeus ja paljon pyörittelenkin volteilla ja teen monipuolisia taivutuksia ja erilaisia tempovaihteluita käynnissä ja ravissa, että saisin venymään kyljistä, kokoamaan itseään ja toisaalta myös välillä venyttämään selkäänsä ja rentoutumaan. Jos asetan reippaammin ja yritän irrottaa heppaa lähinnä verkoissa, lähtee asetuksen suuntaan eikä irtoa sisäohjalta, eli sitä ei oikein osaa. Pohkeenväistöä harjoitellaan myös pääasiassa pelkillä pohkeilla ja istunnalla ilman ohjasapuja. Makaa kuolaimilla eli paljon myös nostattavia treenejä, että kantaisi itseään paremmin. Tuleeko muuta mieleen?
Lähinnä ongelma on huono koordinaatiokyky ja kankeus ja paljon pyörittelenkin volteilla ja teen monipuolisia taivutuksia ja erilaisia tempovaihteluita käynnissä ja ravissa, että saisin venymään kyljistä, kokoamaan itseään ja toisaalta myös välillä venyttämään selkäänsä ja rentoutumaan. Jos asetan reippaammin ja yritän irrottaa heppaa lähinnä verkoissa, lähtee asetuksen suuntaan eikä irtoa sisäohjalta, eli sitä ei oikein osaa. Pohkeenväistöä harjoitellaan myös pääasiassa pelkillä pohkeilla ja istunnalla ilman ohjasapuja. Makaa kuolaimilla eli paljon myös nostattavia treenejä, että kantaisi itseään paremmin. Tuleeko muuta mieleen?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.