Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kiinteytyykö jumpalla?

    tässä tulee varmaan liikkumaan tottuneiden ihmisten mielestä typerä kysymys, mutta whatta hell:

    kiinteytyykö "löysä" jos käy aerobisessa jumpassa (esim. fatburn, bodystep, bodycombat tms.) 2 kertaa viikossa? mahdollisesti tämän lisäksi jotain lihaskuntoliikkeitä himassa jne. ja toki samalla syöden fiksusti, ei liikaa.

    laihduin tuossa pari vuotta sitten suht. monta kiloa ja pienemmät vaatteet menee päälle, mutta kiinteä ei kroppa kyllä ole. tarvitseeko kiinteytymiseen varsinaista kuntosali-/painoharjoittelua vai auttaako ihan perus jumppakin? en ole oikeastaan koskaan ollut kova liikkumaan, mutta nyt olisi inspistä aloittaa kun ei tämä "läskilaiha" kroppakaan hirveästi innosta. :)

    kiitos!
    0119
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nadjia kirjoitti:

    tässä tulee varmaan liikkumaan tottuneiden ihmisten mielestä typerä kysymys, mutta whatta hell:

    kiinteytyykö "löysä" jos käy aerobisessa jumpassa (esim. fatburn, bodystep, bodycombat tms.) 2 kertaa viikossa? mahdollisesti tämän lisäksi jotain lihaskuntoliikkeitä himassa jne. ja toki samalla syöden fiksusti, ei liikaa.

    laihduin tuossa pari vuotta sitten suht. monta kiloa ja pienemmät vaatteet menee päälle, mutta kiinteä ei kroppa kyllä ole. tarvitseeko kiinteytymiseen varsinaista kuntosali-/painoharjoittelua vai auttaako ihan perus jumppakin? en ole oikeastaan koskaan ollut kova liikkumaan, mutta nyt olisi inspistä aloittaa kun ei tämä "läskilaiha" kroppakaan hirveästi innosta. :)

    kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu