Painonvartijoiden pisteiden mukaan Saarioisen valmisruoka "spagettilihavuoka 1/3pkt, 300g" vie 6 pistettä. Saarioisen paketti on jotain 350g. Onko tuo siis niin, että tuo 300 grammaa vie tuon 6 pistettä vai että tuo 100 grammaa vielä sen 6 pistettä? En yhtään kyllä ymmärrä nyt, vaikka muuten painonvartijat ovatkin aina olleet ihan selkeät.
Painonvartijat, annoskoot, HÄH?
helpppiää
6777
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Koko vuoassa (350g) on 8 pistettä. 1/3pakettia painaa n. 116g eli se annos olisi 2,5p kun ei mene ihan tasan, muuten pitäisi olla 116,6666g :)
Laskin siis points-laskimella. Se on tosi kätevä.
vie kuusi pistettä. Kyseistä spagettilihavuokaa myydään ainakin osassa kaupoista myös 900 gramman perhepakkauksessa. Tuo 1/3 tarkoittaa osaa tuollaisesta paketista. Voi olla, että tuo pienempi pakkaus samasta tuotteesta on vasta tullut myyntiin tms, eikä ole välttämättä ehtinyt esimerkiksi Ostajan Oppaaseen.
olen ainakin itse aina laskenut annoskoot siten, että esim jos on jostain ruoasta ollut (paketti tms) 1/3 6p niin sit mielestäni koko paketti on 3/3 eli siitä tulee 3*6p=18p.
...................................................Määrä..paino..kcal/100g...Rasva-%....pisteet:
Esimerkiksi : janssoninkiusaus,350g.......1/2.....175g.....123.............5,7......4,5
eli puolet tuosta janssoninkiusauksesta on 4,5p ja jos syöt koko kiusauksen kerralla, menee 9p.
Tarkoitan tuota pisteiden laskemista? Eikö olisi parempi vaihtaa ruokavaliota helpompaan ja tehokkaampaan sekä halvempaan?
on itseasiassa helppoa koska kaikille ruuille on annettu pisteet niin on helppo syödä varsinkin jos itse tekee ihan koti ruokaa:)
Makaronissa on se sekoittava seikka, että keitetty makaroni/pasta painaa enemmän kuin keittämätön. Siis sadasta grammasta kuivaa makaronia saadaan esim. 300 grammaa ruuaksi kelpaavaa makaronia. Jos painonvartijat tarkoittavat tuota syötävää tavaraa, niin siinä tapauksessa pussista otettua "raakaa" makaronia pitää ottaa vain esim. 50 g, jos haluaa syödä 150 g makaroniannoksen.
Pitää tietää tarkoitetaanko raaka-ainetta vai valmista ruokaa !
100 g keitettyä makaronia sisältää n. 100 kcal
100 g keittämätöntä makaronia sisältää yli 300 kcal.
Tätä seikkaa käytetään myös kylmästi väärin niin, että ihmiset saisivat kuvan, että makaroni on kevyttä ruokaa.
Ei ole.