Kokemuksia vammasta ja sen hoidosta?
Hypääjän polvi
Hyppääjä
5
1661
Vastaukset
- Peluri
Minulle laitettiin muutama vuosi sitten kortisonipiikki polveen. Viikkoon ei saanut tehdä mitään, mutta sillä se parani eikä ole enää vaivannut.
- kortisoni
Kortisonista myös varoiteltu...'väärin' pistetty voi viedä polven vielä huonommaksi....muilla kortsisonikokemuksia?
- Palloilija
Mikäli vamma rupeaa haittaamaan kovinkin paljon nin lekuriin suoraan.Itselläni vamma todettiin magneettikuvilla ja tiedoilla.Kävin yksityisellä ja ohjeet olivat simppelit.Lepoa hyppimiseen vähintään kuukausi ja mobic lääkettä päälle.Tauon aikana on hyvä vahvistaa jalkaa jossa vamma on koska se on heikentynyt.Yleensä tällä pääsee pitkälle,mutta mikäli kivut palaavat, kannattaa leikkausta harkita mikäli jänteessä on muutoksia.
- Vanha Jyrä
Osta kunnon kengät missä on kunnon vaimennukset .
Ei vanha enää jousta alastulossa niinkuin ennen nuorena .- Jeissi
minullakin taitaa olla hyppääjän polvi...ainakin oikean polven yläosa on kipeenä..mutta ei se niin kipeä ole että haittaisi paljon pelaamista.auttaisiko lepo siihen vai mikä??
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi persuilla ei ole firmoja?
Kuten vasemmisstolaisilla, esim. Sannalla MA\PI. Eikö ole aika erikoista?827066Persut hommasivat Suomeen 35 000 pientä lasta v. 2015
Onko Riikka Purra nyt tavoittelemassa tätä samaa historiallista persujen utopiaa? Purram kaksinaamaisessa pelissä vaadit267033Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k1066143Persujen kaksoisstandardit: Räsäsen uhkailu paha, Virran uhkailu hyvä
Tässä taas nähdään kuinka kaksinaamaista porukkaa persut ovat. Mitäs persut tähän?455384Miksette persut irtisanoudu Kirkin lausunnoista?
Kirkhän muun muassa vaati raiskattuja naisia pidättäytymään abortista ja vaimoja alistumaan aviomiestensä tahtoon. Mik845218Demarikultin uhri kertoo
Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa605163Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus405088Sanna valittiin Euroopan huonoimmaksi pääministeriksi
Sannan kaudella Suomi oli ainut maa missä bkt laski. Kannattaa huomata, että luvut valitsi Sannan huonoimmaksi. Ihmiset274575Purran vuoro kiihoittua Lepomäen sääristä
"Ulkoministeri Elina sanoo, ettei muuta pukeutumistaan sen mukaan, kenet tapaa, ja että hän ei suostuisi peittämään kasv163417Vasemmistolaiset paskat eivät nousseet seisomaan kun Akaan kaupunginvaltuusto
vietti hiljaisen hetken Charlie Kirkin muistoksi https://www.aamulehti.fi/uutiset/art-2000011523016.html3003360