Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Käsitinkö nyt oikein...?

    Joku viisas henkilö tällä palstalla on aiemmin maininnut että jos haluaa laihtua yhden kilon rasvaa se tarkoittaa -7000 kcal. Mmm, no jos kuluttaa päivässä 2000 kcal ja syö 1000 edestä eli -1000 kcal /päivä eikö viikossa tulisi laihtua kilon rasvaa..? Ihmisen keho ei toki ole kone, mutta mutta..
    2224
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ihminen käyttää kalorivajeen paikkaamiseen läskin lisäksi myös lihasta. Mikäli lilhaksia ei käytetä laihduttamisen aikana aktiivisesti ja syödä riittävästi proteiinia, niin tällöin lihaksen suhteellinen osuus kalorivajeen paikkaamisessa on suurempi kuin säännöllisesti urheilevalla. Keho muuttaa energiaksi (läskin ohella) ensin ne lihakset kehosta joita käytetään vähiten.

    Äänestä

    • Aaa, kiitos :>

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mjjaja kirjoitti:

    Joku viisas henkilö tällä palstalla on aiemmin maininnut että jos haluaa laihtua yhden kilon rasvaa se tarkoittaa -7000 kcal. Mmm, no jos kuluttaa päivässä 2000 kcal ja syö 1000 edestä eli -1000 kcal /päivä eikö viikossa tulisi laihtua kilon rasvaa..? Ihmisen keho ei toki ole kone, mutta mutta..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu