Olen Nutrilett-kuurilla, jossa syödään 5 pussikeittoa päivässä eli vaikka kolmen tunnin välein. Kaloreita tulee yhteensä max 800 päivässä, mutta minulla tulee yleensä vain 500-600 koska en jaksa syödä ikinä viittä. Tulosta on tullut jo ihan kiitettävästi!! Tarkoitus on laihtua 5-10 kiloa.
Tervetuloa seuraamaan edistymistäni blogissani: http://anni19.blogspot.com/
- Anni ;)
Tervetuloa seuraamaan edistymistäni blogissani: http://anni19.blogspot.com/
- Anni ;)
Vastaukset 3
Vanhimmat
mikään paasto.
Itse olen nutrannut aikoinani yli 30 kg.
mikään paasto ole.
Toimii hienosti. Helppo tapa laihtua. ei tarvitse kärsiä nälkää ja vireystila pysyy jopa paranee dieetin myötä. itse laihdutin 28 kg/4kk