Laihduttajia on neljä eri tyyppiä:
1) Laihdutaan ja tiedetään kalorivajeen olevan laihtumisen syy.
2) Laihdutaan mutta kielletään (tai ei tiedetä) kalorivajeen olevan laihtumisen syy.
3) Ei laihduta mutta tiedetään että kalorivaje ei ole riittävä.
4) Ei laihduta eikä uskota (tai ei tidetä) että vain kalorivajeella voi laihtua.
Kaikki tyypit lienevät Suomi24:ssä edustettuna? :)
1) Laihdutaan ja tiedetään kalorivajeen olevan laihtumisen syy.
2) Laihdutaan mutta kielletään (tai ei tiedetä) kalorivajeen olevan laihtumisen syy.
3) Ei laihduta mutta tiedetään että kalorivaje ei ole riittävä.
4) Ei laihduta eikä uskota (tai ei tidetä) että vain kalorivajeella voi laihtua.
Kaikki tyypit lienevät Suomi24:ssä edustettuna? :)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Hei, nyt! Kerta olet niin tarmokkaasti täällä jöötiä pitäny, niin voisit ihan listata kaikkien laihduttajien sudenkuopat plus muun nippelitiedon mikä vaikuttaa ja vaikeuttaa näitä palstoilla käsiteltyjä asioita!
Jos Suomi24 alkaa puuduttaa, voi ajankuluksi tutustua vaikka näihin:
Chris Aceto: Everything you wanted to know about fat loss.
Tom Venuto: Burn the Fat - Feed the Muscle
Jos löytyy omia suosikkeja, niin listan jatkoksi vaan!
Unohdit viidennen tyypin:
Ollaan tyytyväisiä. Ei koskaan nälkäisiä. Syödään oikeanlaista, terveellistä ravintoa joka johtaa siihen että elimistö säätelee polton ja laihtuimisen.
Ei sorruta toimimattomaan kaloriteoriaan ja samala jojo-laihdutukseen.
Eikös tuo kuulu ennemminkin "toimii vaikkei lasketa kaloreita" -kohtaan, eli kakkoseen? Keskiaikainen vankiladietti "vettä ja leipää" kuuluu myöskin samaan. Kahleissa ei kaloreita lasketa myöskään, mutta toimii kuin tyrmän vessa: Suoraa pudotusta alaspäin.
"Eikös tuo kuulu ennemminkin "toimii vaikkei lasketa kaloreita" -kohtaan, eli kakkoseen? Keskiaikainen vankiladietti "vettä ja leipää" kuuluu myöskin samaan."
;=))
Hyvää Joulua sinulle