Triathlon aloittelijalle?

cynique

Olisko jollakin hyviä vihjeitä, miten tällanen pystymettästä repästy koht 30v mies pääsis triathlonin pariin? Elikkäs uintia tulee välillä harrastettua ja uin yleensä rintaa ja 4km matkan. Juoksemassa tulee käytyä sillontällön ja juoksen yleensä tunnin kevyttä juoksua, lenkki on n. 9km.

Fillari tuli ostettua syksyllä ja koeajettua. Se ei ole triathlon pyörä, vaan insera reflex hybridi pyörä. Onko siitä mihinkään? Pääseekö sillä ees alkuun harrastuksen parissa?

Vedetäänkö täysmittaisessa suorituksessa kaikki 3 lajia saman päivän aikana? Ja onko välissä taukoja? Eli alkaako suoritus heti, kun esim hyppää altaaseen tai fillarin selkään, ja pysäytetäänkö aika vasta, kun on viimeisen lajin suorittanut loppuun asti? Vai pysäytetäänkö aika välillä, esim siksi aikaa, kun nousee altaasta, pukee ja nousee pyörän selkään?

Ehkä tyhmiä kysymyksiä, ehkä ei, en ole lajiin juurikaan tutustunut.

Kannattaisko alkaa treenaamaan joka lajia vaikka 1/4 osa täys matkasta, per päivä, vai eri lajit eri päiville, vai miten? Ja mikä olis hyvä suositus, että montako kertaa viikossa?

En ole nopein sprintteri, mutta en hitain lyllerökään, ylipainoa on n.5-8kg. Mutta peruskunto hyvä.

Kisoihin en ole osallistumassa, tai ei nyt ainakaan ole ekana tähtäimessä. Kattoo nyt millai kehityn vai kehitynkö.

Siinä olis listaa ja muutama kysymys. Jos joku harrastaja tai asiasta tietävä viitsisi vaivautua vastailemaan, niin kiitokset sille jo etukäteen.

1

565

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksköhän mä oon tuolla

      Joskus antanut ymmärtää että olisin sun rinnoista pelkästään kiinnostunut 😂😁🤭 ja sä säikähdit että koskisin ilman lup
      Ikävä
      32
      4751
    2. Aamu on aina iltaa viisaampi.

      Hyvää huomenta rakas. Ajattelen sinua taas ja yritän keksiä keinoja luoksesi. Satuttaa, kun unohdan sinua joka päivä ene
      Ikävä
      17
      2691
    3. Ihana on nähdä edes ohimennen

      Mitenköhän mies sua voisi lähestyä❤️? Oon lääpälläni suhun mutta en uskalla lähestyä vaikka vilkuilet ja huomaan että su
      Ikävä
      64
      2573
    4. Juuri sinut kainaloon haluaisin nyt

      Sydän sykkii vain sinulle Sinä olet se jota kaipaan Sinä olet se josta uneksin Jos sinun rinnallesi jäädä saan Tän koko
      Ikävä
      25
      2465
    5. ymmärrätkö miksi minua sattui?

      Vinkki, jätit tekemättä jotain.
      Ikävä
      34
      1875
    6. Saattaisimme olla yhdessä

      Vaarallinen yhdistelmä. Käsitin, että meillä molemmilla on samanlaista historiaa... Siitä huolimatta haluaisin kokeilla
      Ikävä
      32
      1661
    7. Se meidän sydänyhteys

      Oli ihanaa. Oltiin samankaltaisia sieluja ja tunnettiin voimakasta vetovoimaa ja yhteenkuuluvuutta. Voisiko se löytyä vi
      Ikävä
      73
      1506
    8. Mies, mua jotenkin kiinnostaa

      Että osaatko sä ollenkaan höllätä? Ootko aina kuin persiille ammuttu karhu. Pohtimassa muiden vikoja?
      Ikävä
      66
      1496
    9. Vanhemmalle naiselle

      Juhannussauna on lämpiämässä. 🌿🥵💦
      Ikävä
      66
      1304
    10. Epäiletkö että kaivattusi

      On tai on ollut ihastunut sinuun?
      Ikävä
      82
      1241
    Aihe