Mistä saisi apua....

...siihen että saisi tietää liikunnasta jotain.

Tässä pari linkkiä. Lukekaas VHH:laiset ne niin ei joka käänteessä tarvi olla tyhmänä kyselemässä aina samoja asioita ja epäilemässä. Nämä linkit kun lukee (ja ymmärtää) niin sitten osaa jo hakea lisääkin.

Lihasten energian käytöstä:
http://www.powerman.ee/index.php?picfile=192

Liikunnan vaikutus lihakseen:
http://docs.google.com/viewer?a=v&q=cache:afJWfW6EIFsJ:www.khl.fi/pdf/liikunnan%2520vaikutus%2520lihakseen.pdf lihassolujen m%C3
16243
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 16

Vanhimmat

mutta ei VHH:laiset niitä lue. tietämättömänä on kivampi jankätä vastaan.

Äänestä
  • koska olen metsätyömies !

    paljon te muut liikutte ?

    Aloitin laihduttamisen lautasmallilla n 7 kuukautta sitten ja tuloksia on tullut.

    Aloituspaino oli 103 kiloa ja nyt painan 95 kiloa ! -8 KG

    Äänestä

kyllä nyt sohasit kusiaispesään vhh:laiset eivät noista kyllä tykkää. Kai sulla on linkit tallessa, ihan varmaan on jo poistopyytnö lähtenyt. Vaik vhh:laiset eivät niitä itse luekkaan niin ei ne tahdo että kukaan muukaan lukee ja kun siinä heidän itse itselleen rakentamat myytit sortuvat. eivät pidä liikkumis-informaatiosta vaikka eivät itse edes liiku. ketä se info haittaisi?

Äänestä

Kyseessähän on keskustelupalsta eikä linkkipalsta, joten laitas nyt ne pointit esiin miksi nuo linkit tänne laitoit. Vai onko tästä tarkoitus tehdä linkkien vaihtoketju ilman keskustelua?

Äänestä
  • Johan tuo kysymäsi pointti aloituksessa sanottiin:
    "Lukekaas VHH:laiset ne [linkit] niin ei joka käänteessä tarvi olla tyhmänä kyselemässä aina samoja asioita ja epäilemässä."

    Kysy ensi kerralla lauseiden merkitystä joltain sellaiselta joka ymmärtää lukemansa.

    Äänestä

  • A B C D ... kirjoitti:

    Johan tuo kysymäsi pointti aloituksessa sanottiin:
    "Lukekaas VHH:laiset ne [linkit] niin ei joka käänteessä tarvi olla tyhmänä kyselemässä aina samoja asioita ja epäilemässä."

    Kysy ensi kerralla lauseiden merkitystä joltain sellaiselta joka ymmärtää lukemansa.

    sillä liikunnan ja VHH:n yhdistäminen on onnistunut loistavasti.

    Äänestä

Tämä täytyykin pitää täällä listan kärjessä jatkuvasti. Että sitten kun sanoo että kunto kasvaa liikkuessa ja VHH:lainen känää vastaan niin voi aina viitata tähän aloitukseen, että sieltä löytyy dokkaria.
Vaikka eiväthän ne näitä lue mutta ainakin lakkaavat pyytelemästä dokkareita, toivottavasti.

Äänestä
  • Teille mielisairaille on omat palstat aivan muualla.

    Äänestä

  • mutta... kirjoitti:

    Teille mielisairaille on omat palstat aivan muualla.

    Sinun palstasi.

    Palstan nimikin jo kertoo että tämä ei ole terveiden palsta. Millään tavalla terveiden.

    Äänestä

  • VHH ei ole hiilariton dieetti kuten aloitaja luulee, väittää toisessa ketjussa että VHH-laisilla ei ole insuliinia.
    VHH ei estä liikuntaa/urheilua se on vain VHH vastaista propagandaa. Karpeista voi lukea lukuisten ihmisten kokemuksia miten liikunnan ja VHH voi yhdistää.

    Äänestä

  • siemen. kirjoitti:

    VHH ei ole hiilariton dieetti kuten aloitaja luulee, väittää toisessa ketjussa että VHH-laisilla ei ole insuliinia.
    VHH ei estä liikuntaa/urheilua se on vain VHH vastaista propagandaa. Karpeista voi lukea lukuisten ihmisten kokemuksia miten liikunnan ja VHH voi yhdistää.

    Se oli kyllä VHH.lainen joka sanoi pärjävänsä ilman hiilareita ja insuliinia. Katsopa tarkemmin. Karpeista voi lukea kaikennäköistä muutakin. Kuten koko netistä.

    Äänestä

  • Tarkkana! kirjoitti:

    Se oli kyllä VHH.lainen joka sanoi pärjävänsä ilman hiilareita ja insuliinia. Katsopa tarkemmin. Karpeista voi lukea kaikennäköistä muutakin. Kuten koko netistä.

    Tämä aloittaja on väittänyt toisaalla että VHH-laisilla ei ole insuliinia.

    Äänestä

Lukekaa linkit. Olivat oikein hyviä. Niissä perustellaan glukoosin tarve hyvin jos haluaa päästa tuloksiin ja myös energian käytöstä oli asiaa erilaisissa rasistutiloissa.

Äänestä

Lukekaa nyt niin tiedätte missä mennään. Vai onko tarkoituksenna pysyä tietämättöminä ja sitten jupista vastaan kun joku heittelee näkemyksiinne sopimattomia faktoja?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jokapäivä... kirjoitti:

...siihen että saisi tietää liikunnasta jotain.

Tässä pari linkkiä. Lukekaas VHH:laiset ne niin ei joka käänteessä tarvi olla tyhmänä kyselemässä aina samoja asioita ja epäilemässä. Nämä linkit kun lukee (ja ymmärtää) niin sitten osaa jo hakea lisääkin.

Lihasten energian käytöstä:
http://www.powerman.ee/index.php?picfile=192

Liikunnan vaikutus lihakseen:
http://docs.google.com/viewer?a=v&q=cache:afJWfW6EIFsJ:www.khl.fi/pdf/liikunnan%2520vaikutus%2520lihakseen.pdf lihassolujen m%C3

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu