Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Älä kahlitse nälkää

    Nälkä on perustarpeemme ja se on tyydytettävä ennemmin tai myöhemmin !

    Jokaisella ihmisellä on olemassa raja, jossa syömisen säännöstely alkaa tuottamaan psyykkistä stressiä !

    Silloin on hyvä viimeistään ottaa käyttöön vähähiilihydraattinen lautasmalli ja aloittaa ruokailun järkiperäinen radikalisoiminen. Kolme ateriaa päivässä on ihan riittävä määrä kun sen tekee säännöllisesti. Aamiainen, lounas ja päivällinen riittävät. Ei mitään välipaloja.

    Erityisesti laihduttajan on varottava syömättömyyttään, sillä ylivirittynyt näläntunne altistaa ahmimiselle. Syö riittävästi eläinrasvaa, sopivasti proteiineja ja vähän hiilihydraatteja niin ei ole vaaraa ahmimisesta.
    290
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ---Omia tai lainattuja !

    Äänestä

    • niin älä ihmeessä syö hiilihydraatteja sillä aivosi, jos niistä jotain on jäljellä, kaipaavat eläinrasvaa toimiakseen.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kj.mattila kirjoitti:

    Nälkä on perustarpeemme ja se on tyydytettävä ennemmin tai myöhemmin !

    Jokaisella ihmisellä on olemassa raja, jossa syömisen säännöstely alkaa tuottamaan psyykkistä stressiä !

    Silloin on hyvä viimeistään ottaa käyttöön vähähiilihydraattinen lautasmalli ja aloittaa ruokailun järkiperäinen radikalisoiminen. Kolme ateriaa päivässä on ihan riittävä määrä kun sen tekee säännöllisesti. Aamiainen, lounas ja päivällinen riittävät. Ei mitään välipaloja.

    Erityisesti laihduttajan on varottava syömättömyyttään, sillä ylivirittynyt näläntunne altistaa ahmimiselle. Syö riittävästi eläinrasvaa, sopivasti proteiineja ja vähän hiilihydraatteja niin ei ole vaaraa ahmimisesta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu