Elikkkäs alaselkä on joskus tosi kipee, varsinki jos oon venytelly sitä paljon. Mukavin asento sille on olla melkee suorana. Ryhti on ehkä liian suora? Ei siis sitä alaselän notkoa. Joskus oon koittany venytellä paljon, ja sillon kun vielä uintia harrastin niin tuli joskus niin kipeäksi ettei pystyny taittamaan ollenkaan. Keskivartalon lihakset on kunnossa. Lääkäri sano että kasvukipuja. Onko kellään muulla? :|
Selkä kipee!
aijjai
1207
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
olet? Ei kannata venytellä paljon, erityisesti jos on nuori.