Voi kuulostaa tyhmältä, mutta nyt on alkamassa zumba kurssi ja olen ylipainoinen, tykkään tanssia, ja miettiny tässä että voiko sinne mennä tämmönen "köntys" hyppimään, vai onko se täynnä laihoja ja kauniita naisia ? Tv.ssä kaikki näyttää olevan laihoja ja silti zumbaavat. hmm..ja haluan laihtua.
zumba?
ujohko naikkonen
8709
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Ja teeveessä värinävyöllä saa aikaan lihasmassaa, ihan vaan parin minuutin päiväkäytöllä...
"vai onko se täynnä laihoja ja kauniita naisia ?"....ihan yhtälailla, kuin salit on täynnä pelkkiä massamonstreita, jotka tuijottaa ilman paitaa peilikuvaansa...
Eli hyvin voit mennä zumba-tunnille...hop, hop.
Joo, olen samaa mieltä edellisen kanssa, aina voi aloittaa! Mutta jos tuntuu niin kokeile myös www.kotijumpat.fi! Itse nautin kotona jumppaamisesta ja sitä voi tehdä muiden "katseilta suojassa" ja silloin kun aikaa sattuu olemaan ja kuitenkin säännöllisesti! Sitten kun on taas itseluottamus kohdalaan ja kunto kohentunut on helpompi mennä salillekin!
Eniten nostan hattua juuri sellaisille,joista näkee,että juuri aloittavat oikeaa elämää.
Eli tulevat salille ja aloittavat alusta uuden elämän.
Niinhän se pitääkin olla,eivät ne nykyiset komistuksetkaan siellä salilla välttämättä ole aina olleet komistuksia.
On väärin ajatella että kaikki olisivat treenanneet lapsesta asti.
Joukkoon vaan ja anna piupaut muille.
Itsellesihän sinä menet hyvää tekemään,ei se muille kuulu.
Ja tämä kotijumpat.fi mainostaa täällä itseään kyselemällä tai suosittelemalla "käyttäjänä" omaa palveluaan. No tuohan ei ole kiellettyä, kovin vain se paistaa läpi noista viesteistä.
Kannatan kyllä ihan salille tai ryhmäliikuntaan lähtemistä. Siellä näkee muita ihmisiä, joten sekä keho että mieli saa virikkeitä.
juuri eilen vähän tutustuin noihin zumban askeleisiin ja ei ne nyt niin mahdottomilta näyttäneet ja aika hauskaltakin. itsellä kiloja reilu sata ja pituutta vaan 165. olen aina inhonnut koululiikuntatunneilla sitä, että tanssiopetuskuviot käytiin niin nopeeta, että ei vaan sisäistänyt kaikkea niin hyvin. kaverin kanssa vedettiinkin liikkatunneilla sitten ihan omat tanssit.
zumban hyvä puoli on se, että ohjaajat kertaavat perusaskeltamisia vähän väliä ja tsemppaavat koko ajan. plussana on tietysti se rytmikäs musa, joka laittaa jalat vipattamaan :)
itse en halua mennä muiden joukkoon (ainakaan vielä) zumbaamaan. onneksi voi kotonakin harrastaa :)
Nyt rohkeasti sinne kurssille, ja muiden ihan yhtä paljon pelkäävien sekaan! :)
Mä mietin, että onks sun viesti provo. Musta on niin outoa, ettei tekis jotain, vain siksi että on ylipainoinen. Ok, terveys-syyt kuten nivelet on asia erikseen, mutta muuten voit tehdä juuri mitä haluat!
Mitä sitten jos muut on "laihoja ja kauniita"? Jos oma tavoite on laihtua, niin onhan se nyt erinomainen idea liikkua lisää - ja sellaisen lajin parissa, että siitä pitää!
Itse olen tällainen "laiha ja kaunis" (varmaan jonkun ylipainostaan kärsivän silmissä ainakin), mutta en kyllä lähtisi kritisoimaan vaikkapa jonkun ylipainoa, enkä edes katsoisi pahalla - miksi ihmeessä katsoisin? Ei ulkonäkö kenestäkään parempaa tai huonompaa tee. Pääasia, että on mukavaa!
P.S. Latinotansseissa pyöreät muodot ovat eduksi, mutta eipä se silti mua estä niitä rakastamasta, vaikkei sellaisia muotoja suuremmin löydy!
Heippa!
Ehdottomasti tunneille mukaan! Zumba käy aivan ehdottomasti kaikille. Ja kaikki tekevät liikkeet OMAN fyysisen kunnon mukaan. Pikkuhiljaa se oma kunto alkaa nousta =). Yleensä aloittelijat huomaa siitä että he menevät takariviin mahdollisimman kauas ohjaajasta... EI NÄIN! Myönnän että tein juuri näin silloin kun itse aloittelin ohjatuissa jumpissa käyntiä. mutta aika nopeasti oivalsin että eihän sieltä takaanta ikinä näe mitään! Nykyisin menen aina eturiviin vaikka omistan 2 vasenta jalkaa ja olen tyypillinen suomalainen rautakangen niellyt ja ruokakin maistunut liikaa, joka löyllyy vatsaassa. mutta mitä sitten. jos minä menen eteen niin näen varmasti liikkeet, ja jos joku seuraa toulailuani takanani todennäköisempää on se että hän sekoaa itsekkin askeleissa jos keskittyy muihin eikä omiin askeliin. Meidän zumbatuntien ikäjakauma on ollut varmaan joku 13v-70v ja on näkynyt langanlaihoja ja pulleitapyörylöitä. Eli ihan kaikenlaisia ihmisiä. Niinkuin muuallakin maailmassa, meitä on joka lähtöön.
Ja ei muutakuin Zumbaamaan!