Heippa kaikki!
Täällä alkoi nyt laihdutus. Yhtenä taka-ajatuksena olisi pienemmät rinnat. Haluaisin pudottaa n. 4-7 kg. Olen tällä hetkellä siis 167 cm ja 58 kiloa, eli en siis ole ylipainoinen. Kuppikokoni on kuitenkin 75D (tai jopa DD)
ja haluaisin pienemmät rinnat. Onko mahdollista tuolla pudotusmäärällä pienentää rintoja vaikkapa kuppikoon? Entä miten vaikuttaa rintalihasten tekeminen? Rintani ovat tällä hetkellä täyteläiset, mutta voisivat olla kiinteämmätkin. Isot rinnat ovat kuitenkin usein tiellä niin urheilussa kuin erilaisissa vaatteissa.
Täällä alkoi nyt laihdutus. Yhtenä taka-ajatuksena olisi pienemmät rinnat. Haluaisin pudottaa n. 4-7 kg. Olen tällä hetkellä siis 167 cm ja 58 kiloa, eli en siis ole ylipainoinen. Kuppikokoni on kuitenkin 75D (tai jopa DD)
ja haluaisin pienemmät rinnat. Onko mahdollista tuolla pudotusmäärällä pienentää rintoja vaikkapa kuppikoon? Entä miten vaikuttaa rintalihasten tekeminen? Rintani ovat tällä hetkellä täyteläiset, mutta voisivat olla kiinteämmätkin. Isot rinnat ovat kuitenkin usein tiellä niin urheilussa kuin erilaisissa vaatteissa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kyllä niiden luonnonlakien pitäisi koskea myös tissejä jos rasvaprosentti pienenee. Tisseistä ja takapuolesta saattaa tosin lähteä vähemmän läskiä kuin vaikkapa vyötäröstä. Punttiksella ei läskiä saa tietystä kohtaa yhtään nopeammin pois, mutta kokonaisuus näyttää paremmalta jos alla on treenattua lihaa. Mitä vähempi on läskiä, sitä vähemmän hölskyy. Reippaasti proteiinia lisää ruokavalioon ja salille siitä.